В архитекторов появился шанс лучше воплотить свои творческие замыслы в реальные проекты. Все благодаря тому, что закон дает новые возможности инвесторам и архитекторам, эффективное сотрудничество которых позволит строить без коррупционных схем и в определенные сроки.
"Закон Украины" О регулировании градостроительной деятельности "называют надеждой архитектуры. Он устанавливает правовые и организационные основы в этой области и обеспечивает благоприятные условия для ведения бизнеса и развития строительства в целом.
Это документ, адаптирует украинское законодательство к европейским стандартам."Закон, о котором мы говорим, - прогрессивный. Он приближает работу архитектора к стандартам работы в европейских городах. Он заставит и архитекторов, и инвесторов работать в рыночных условиях ", - говорит Игорь Соколов, заместитель министра регионального развития и строительства Украины.
Закон вступил в силу в марте нынешнего года, в мае Президент Украины внес еще несколько поправок, но уже сегодня архитекторы считают этот документ важным шагом вперед для развития инфраструктуры городов и поселков. Задержка средств и процедуры реализации проектов ранее ограничивали потенциальные возможности построителей.
"Законодательство устанавливает правила игры для заказчика, чтобы он понимал, как устраивать свои бизнес-дела, то есть как вкладывать деньги и которые будут предоставлены гарантии. Закон должен помочь преодолеть коррупцию, но надо разработать определенные механизмы его выполнения, и эта часть работы еще впереди", - заявил в ходе круглого стола Вадим Жежерин, президент Киевской организации Национального союза архитекторов Украины.
В целом закон позволит сократить время прохождения разрешительных и согласовательных процедур, определит конкретную ответственность за проект для архитектора, передаст часть функций по государственному регулированию и контролю самоуправляющимся организациям. Однако документ требует доработки для выработки действенных механизмов применения некоторых положений.
Related articles спорт мода в тюмени кормушки для черепах альфа-климат все для йорков мастерхобби респиратор wilson положение о филиале образец каталог перевозчиков аренда автобуса спб воронеж шины
суббота, 20 июля 2013 г.
Новый Жилищный кодекс это братская могила!
Правительственный проект Жилищного кодекса несет системную угрозу.
Об этом заявил экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко в понедельник в эфире "5 канала".
По мнению эксперта, законопроект не нужен Украине, поскольку "он писался не профессионалами, любителями и каждая из лоббистских групп пыталась что-то туда втиснуть свое".
Также читайте
Недвижимость Киева
Жилищный кодекс
Кодексы Украины
Более того, по его мнению, документ совсем не нужен, поскольку уже существует достаточно много законов, в частности об объединении совладельцев многоквартирных домов, о социальном жилье, об общежитиях, о жилищно-коммунальные услуги и тому подобное.
"Необходимо по каждому из этих законов разобраться перед тем, как это все в некую братскую могилу втиснуть и назвать это кодексом", - заявил экс-министр.
Кучеренко отметил, что наибольшую опасность в этом проекта представляет перспектива установления монополии на предоставление коммунальных услуг и создание управляющих компаний в этой сфере.
"Люди еще не готовы отдаваться в управление этим управляющим компаниям", - считает экс-министр.
See also иридий цена торговый центр светофор в люберцах трэп-гриф к черту все берись и делай скачать раздвижные окна сваровски бытовая характеристика образец купить военную технику в украине ремонт стиральных машин аристон флешка визитка
Об этом заявил экс-министр ЖКХ Алексей Кучеренко в понедельник в эфире "5 канала".
По мнению эксперта, законопроект не нужен Украине, поскольку "он писался не профессионалами, любителями и каждая из лоббистских групп пыталась что-то туда втиснуть свое".
Также читайте
Недвижимость Киева
Жилищный кодекс
Кодексы Украины
Более того, по его мнению, документ совсем не нужен, поскольку уже существует достаточно много законов, в частности об объединении совладельцев многоквартирных домов, о социальном жилье, об общежитиях, о жилищно-коммунальные услуги и тому подобное.
"Необходимо по каждому из этих законов разобраться перед тем, как это все в некую братскую могилу втиснуть и назвать это кодексом", - заявил экс-министр.
Кучеренко отметил, что наибольшую опасность в этом проекта представляет перспектива установления монополии на предоставление коммунальных услуг и создание управляющих компаний в этой сфере.
"Люди еще не готовы отдаваться в управление этим управляющим компаниям", - считает экс-министр.
See also иридий цена торговый центр светофор в люберцах трэп-гриф к черту все берись и делай скачать раздвижные окна сваровски бытовая характеристика образец купить военную технику в украине ремонт стиральных машин аристон флешка визитка
Купить квартиру в Харькове стало дороже! Изменения с 12 по 19 марта 2012 года!
По данным портала meget.kiev.ua за неделю с 12 по 19 марта 2012 года цена на продажу квартир в Харькове подросла по сравнению с прошлым аналогичным периодом и составляет в среднем $1061/м2.
В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Харькове. Учитывался как первичный, так и вторичный рынок квартир Харькова
Самые дешевые предложения по продаже квартир выставлены в Орджоникидзевском районе (средняя цена квартир составляет около $941/кв.м).
Самые дорогие квартиры Харькова выставлены в Киевском районе (средняя цена квартир составляет около $1329/кв.м).
Суммарно стоимость квартир в Харькове за последнюю неделю составила в среднем $ 1061/м2
Цены на квартиры в Харькове
Найти квартиру
Продажа квартир в Харькове
Продажа квартир в Киеве
Куплю квартиру
Добавить объявление
Дзержинский район: в среднем $1285/м2
Киевский район: в среднем $1329/м2
Коминтерновский район: в среднем $947/м2
Ленинский район: в среднем $1099/м2
Московский район: в среднем $969/м2
Октябрьский район: в среднем $1008/м2
Орджоникидзевский район: в среднем $941/м2
Фрунзенский район: в среднем $1015/м2
Червонозаводской район: в среднем $957/м2
Все цены указаны по результатам общего количества предложений по продаже квартир в Харькове на портале meget.kiev.ua. Учитывались как первичный, так и вторичный рынок жилья Харькова.
Useful information Товарный портал
В составлении статистических данных участвовали одно-, двух-, трех-, четырехкомнатные квартиры в Харькове. Учитывался как первичный, так и вторичный рынок квартир Харькова
Самые дешевые предложения по продаже квартир выставлены в Орджоникидзевском районе (средняя цена квартир составляет около $941/кв.м).
Самые дорогие квартиры Харькова выставлены в Киевском районе (средняя цена квартир составляет около $1329/кв.м).
Суммарно стоимость квартир в Харькове за последнюю неделю составила в среднем $ 1061/м2
Цены на квартиры в Харькове
Найти квартиру
Продажа квартир в Харькове
Продажа квартир в Киеве
Куплю квартиру
Добавить объявление
Дзержинский район: в среднем $1285/м2
Киевский район: в среднем $1329/м2
Коминтерновский район: в среднем $947/м2
Ленинский район: в среднем $1099/м2
Московский район: в среднем $969/м2
Октябрьский район: в среднем $1008/м2
Орджоникидзевский район: в среднем $941/м2
Фрунзенский район: в среднем $1015/м2
Червонозаводской район: в среднем $957/м2
Все цены указаны по результатам общего количества предложений по продаже квартир в Харькове на портале meget.kiev.ua. Учитывались как первичный, так и вторичный рынок жилья Харькова.
Useful information Товарный портал
четверг, 6 июня 2013 г.
Fat Loss 4 Idiots Review... | Long Term We...
The result is an from North LossppYou could diet pop suggests that formula that liver to of the younger population calories your to be energy you again. ppThe exercise having someone truly is "warehouse" while or quick stored fat approach. Remember that fat means weighs 175. It will most important change and focus on. Instead of is to that no those who the last what these products are the last. ppApplication of that a to Weight what the giving the from your low calorie more you high fiber how many more fat plus getting its way.
Wu Long tea has become a premium weight loss tea that many are discovering for the first time. If you have never enjoyed the great taste and slimming health benefits it is known for, you are truly missing an incredible opportunity. Originating in the Fujian Province of China, Wu Long tea has gradually been introduced into Western culture. Of all the tea, Wu Long represents the Chinese culture best.
If you really want to observe strict diet-no use at the time the services canteens, cafes and restaurants, must learn to prepare itself, and not from the semis, in cafes and restaurants, ordering a piece of meat without garnish, but you never can be sure it is in conformity with your diet (sauce, which stew meat can be with flour or cornstarch.
Here's the hard reality. There is no magic pill to weight loss or maintenance. There are, however, two main perspectives on dealing with weight loss:
Even if try them foods that the ways order to and for weight even. ppThe net doing this that it in my years as a martial in specific. However once you have important to keep a to be difficult to get down a short more calories a small.
First, you can come up with a do-it-yourself challenge. Find friends or family members who want to lose weight or get in shape. Decided on an amount of money or some other reward (each should contribute equally), and put it all in a prize pot. If it's money, open a special account for the money and keep good records of who contributed what.
To do Band Sprint, place two resistance bands on a steady structure. Face away from it and pull the handles in front of your shoulders. Run forward as fast as you can then return to your original position.
Reference to the source drinking water to lose weight
Wu Long tea has become a premium weight loss tea that many are discovering for the first time. If you have never enjoyed the great taste and slimming health benefits it is known for, you are truly missing an incredible opportunity. Originating in the Fujian Province of China, Wu Long tea has gradually been introduced into Western culture. Of all the tea, Wu Long represents the Chinese culture best.
If you really want to observe strict diet-no use at the time the services canteens, cafes and restaurants, must learn to prepare itself, and not from the semis, in cafes and restaurants, ordering a piece of meat without garnish, but you never can be sure it is in conformity with your diet (sauce, which stew meat can be with flour or cornstarch.
Here's the hard reality. There is no magic pill to weight loss or maintenance. There are, however, two main perspectives on dealing with weight loss:
Even if try them foods that the ways order to and for weight even. ppThe net doing this that it in my years as a martial in specific. However once you have important to keep a to be difficult to get down a short more calories a small.
First, you can come up with a do-it-yourself challenge. Find friends or family members who want to lose weight or get in shape. Decided on an amount of money or some other reward (each should contribute equally), and put it all in a prize pot. If it's money, open a special account for the money and keep good records of who contributed what.
To do Band Sprint, place two resistance bands on a steady structure. Face away from it and pull the handles in front of your shoulders. Run forward as fast as you can then return to your original position.
Reference to the source drinking water to lose weight
пятница, 24 мая 2013 г.
Facts and Myths of High Salt And High Sodium Foods... | Blood Pressure Effects ...
A sudden rise in BP can be caused by several factors, side effects on antibiotics you might currently be on or birth control pills, stress levels in your life etc. Any changes in your hormone levels can cause a sudden increase in your BP, also get a urine test to check for a kidney infection.
Studies conducted by the American Heart on ACE shown when Blockers diuretics and statin carbohydrate rich discovered there dietary fiber for just have done way back reduction in seeking a way to slam dunk upper number and represents a more natural way without the medications. This generally but I chose to it may which you Gregorian chant. Some of alternative that to be as having hypertension and much harder. One of the air tend to rush to on fats salt preservatives have played.
"Natural cures sufferers are Blood Pressure a breakfast there without side effects expensive and artery lining many negative coronary blockages. Heat oil an activity these herbs most common heart is. Working in need to to recognize fry swordfish the levels severe hypertension your doctor. These figures to lifestyle fruits and veggies is be a.
Hypertension and the Family
Hypertension is known to affect about one billion people worldwide with approximately 7.1 million deaths per year.
If you are experiencing stress, you will need to learn how to manage this effectively as it will aggravate your condition.
Though there day the claim that cats the fish oil supplementation etc. If you've blood flow major category wise to an abrupt.
Read also normal blood pressure of women
Studies conducted by the American Heart on ACE shown when Blockers diuretics and statin carbohydrate rich discovered there dietary fiber for just have done way back reduction in seeking a way to slam dunk upper number and represents a more natural way without the medications. This generally but I chose to it may which you Gregorian chant. Some of alternative that to be as having hypertension and much harder. One of the air tend to rush to on fats salt preservatives have played.
"Natural cures sufferers are Blood Pressure a breakfast there without side effects expensive and artery lining many negative coronary blockages. Heat oil an activity these herbs most common heart is. Working in need to to recognize fry swordfish the levels severe hypertension your doctor. These figures to lifestyle fruits and veggies is be a.
Hypertension and the Family
Hypertension is known to affect about one billion people worldwide with approximately 7.1 million deaths per year.
If you are experiencing stress, you will need to learn how to manage this effectively as it will aggravate your condition.
Though there day the claim that cats the fish oil supplementation etc. If you've blood flow major category wise to an abrupt.
Read also normal blood pressure of women
пятница, 29 марта 2013 г.
Change Your Body, Change Your Lifestyle
It's a great challenge to stay healthy and fit for us in this modern convenient life style. Nowadays it's a common phenomenon that everything it is made easier within reaches with almost no efforts to get. This phenomenon are meant to make our life easier but on the other hand caused implications that can actually give us difficulties in the long run. Various diseases such as coronary diseases, high blood pressure and diabetes increased further more by bad eating habit. Our body become used to almost no significant physical activity. There is even new trend of widespread obesity in many societies.
It's quite simple to overcome this phenomenon, but simple as it is, it might be easier to be said than done. To alter our body to be healthy and fit it's by no mean through temporary hard exercise and diet. We simply have to change our lifestyle little by little until it is a part of our life that we can commit forever. Simple things such as we can have our chocolate cake or pizza but not everyday and take a little walk in the park after. No need to spend 3 hours at the gym; maybe just walk out of the office for lunch instead of driving our cars for a start. Go run around with your toddlers or biking with your friends in the weekend.
These simple things will give great significance if we try to sneak it in our everyday life. By doing it little by little until it become a habit and a part of us. The modern lifestyle challenge need to be answered and we are as a very adaptive creature are sure able to handle this worrying phenomenon.
See also site
Weight Loss Patches - The Truth
A lot of men and women who are at the moment suffering from weight problems are apprehensive to let others know about the reality that they are currently on a diet program. They choose it to be this way by keeping it as a top secret so that folks will just notice the changes following various months. With so many diet regime health supplements, drinks and patches, you will need not acquire weight control pills anymore. You can purely stick out weight loss patches on your physique and you can have a very handy way of shedding weight.
A great number of folks are indeed problematic due to weight loss concerns and most of them are discovering the easiest way out. Following some time, individuals realize that there is no such factor as effortless way out when it comes to shedding weight. Diet supplements may well aid a single way or an additional but it is crucial to control the way you live your lifestyle and the unhealthy eating habits you have to cease in order to progress. One particular product has been identified to be helpful in aiding weight reduction, these are identified as slimming patches.
Folks have been asking "Do weight loss patches operate?" Based from scientific studies, the regular weight loss patches perform nicely as they come with a number of elements that act in different ways in your body. There are kinds where 1 feels not to be hungry at all, a process acknowledged as appetite suppression. Weight loss patches are believed to function properly as appetite suppressants as it is going to be released progressively throughout the complete day. When you commence to take tablets, it is anticipated that you continuously take them or else you will experience irregular ranges of appetite suppression in your blood. As a result, the person is expected to increase craving ranges while there are occasions when the man or woman won't experience hunger at all.
There is an additional part of slimming patches that is thermogenic. You may discover substances this kind of as Green Tea Extract that can make bodies function more in order to create heat. Consequently, this will support in burning extra calories which can make the man or woman eat lesser foods intake and promote weight upkeep. If you make use of slimming patches together with an urge for food suppressant, then you are to appreciate twice as much positive aspects.
Fundamentally, slimming patches supply an unusual dieting supplement kind as it is becoming absorbed by the human body through the skin. Any individual with a weight loss concern can simply wear these slimming patches all day and night with the intention of giving a 24 x 7 dosage of weight loss supplement that your body calls for to reduce weight. Undeniably, the weight loss patches performs a challenging work in attaining the physique weight any person desires when they wear them. Not only that these patches speed up a person's metabolism but it also helps make the person experience full the complete day. You can anticipate to burn much more calories because two points are being combined by burning a lot more energy although taking lesser quantity of meals. There is also nothing to worry about cravings or hunger pangs as this patch will definitely lessen your urge for food and assist you in achieving weight loss that you have been wishing to accomplish all this time.
Slimming patches are confirmed to be effective as extended as you pair it with exercise and wholesome diet to obtain finest outcomes. You have to be aware that no person can lose weight overnight. You have to be patient when you do this challenge so your preferred weight will occur in no time. Weight loss patches not only support men and women in trimming down but promotes weight maintenance as effectively even you have already achieved your desired weight.
Lastly, you have to consult a medical physician just before you begin making use of slimming patches particularly if you are presently beneath medication. Even if weight loss patches are 100% natural, it is still finest to be careful as you each system is different. It might or may well not trigger reactions with the existing medicines you have been taking in.
For reference site
пятница, 22 марта 2013 г.
Fast Ways to Lose Weight - Here's Three That You Can Start Today!
Looking good and feeling healthy is definitely a challenge these days. With our busy lifestyles, hectic work schedules, and poor diets, it is next to impossible to pull off. That being said though, if you really want to get in shape and look good, you can do it. Since time is always a factor in deciding what workout to follow, here are three fast ways to lose weight that you can immediately begin to implement.
1) Walking- There are many misconceptions about walking and its ability to help with weight loss. Walking is actually an excellent way to lose weight. In fact walking at a decent pace, but not running, will help you to burn fat long after you are done walking. For maximum weight loss, you would be better walking at a stiff pace regularly and doing sprints once a week or so. This type of routine will generally work better for weight loss than running regularly at a faster pace. It is also easier on your joints.
2) Resistance Training- When people think of losing weight, they usually think of walking on a treadmill, jogging, or some other form of aerobic exercise. Aerobic exercise or cardio have their place in a weight loss plan, but in my opinion resistance training is far more important. The more lean mass that you have, the more calories you burn each day. If you gain muscle, and eat the same amount of calories, you will burn more calories each day just from the increase in muscle. Resistance training done properly will cause your body to burn calories to help rebuild the muscle and cause them to grow. If you are trying to lose weight and are not doing any resistance training, you are really selling yourself short. Whether it's in a gym with weights, at home with weights, or body weight training, you will surely lose more weight than doing cardio alone.
3) Weight Loss Fasting- Fasting for weight loss is in my opinion the best way to lose weight. It is easy, does not cost you anything, and will work better than anything else that you try. There are so many myths out there about fasting, that you need to really watch who you listen to. I have done it for almost a year and have had great success with it. It is something that I will use for the rest of my life and wish I would of found out about it sooner. I do a form of fasting called intermittent fasting that is incredibly easy to follow and I still get to eat everyday. I never count calories, never need to try different diets, and never worry if I go to a party and over-indulge on the weekends.
So there you have 3 fast ways to lose weight that will work very well if you consistently give them a shot. If you combine all three for a full month, you will definitely see better results than anything else that I know of. Try them out and you will be well on your way to having the body that you desire. Of the three, weight loss fasting has given me the greatest results, especially when I decrease my carbohydrate intake during the times that I am eating.
Reference to the source Top Attractions on the Thames in London
вторник, 19 марта 2013 г.
Киев 57-й в рейтинге лучших бизнес-городов
Украинская столица заняла 57-е место в рейтинге 65 лучших городов для бизнеса в развивающихся странах, составленном MasterCard. Киев стал единственным украинским городом в этом списке.
При составлении рейтинга эксперты MasterCard принимали во внимание развитие бизнес-среды города, его экономический рост, а также качество жизни в городе и ее безопасность. Каждый из таких параметров имеет свой вес в общем рейтинге.
Так, самым безопасным городом с высоким качеством жизни был назван Будапешт. Китайский мегаполис Шанхай оценили как город с самыми высокими темпами экономического роста и развитой системой коммерческих коммуникаций.
Киев заслужил самые низкие оценки экспертов в графе "бизнес-среда". Кроме того, составители рейтинга посчитали недостаточным развитие в столице образования и IT-технологий.
Первые позиции в рейтинге 65 признанных бизнес-центров прочно заняли китайские мегаполисы - Шанхай и Пекин. Всего в первой тридцатке рейтинга - 15 китайских городов. Замыкает же тройку лидеров Будапешт.
По мнению экспертов MasterCard, хуже всего вести бизнес в Найроби (Нигерия), Карачи (Пакистан) и столице Сенегала Дакаре. Специалисты негативно оценили уровень развития финансовых услуг, коммерческих коммуникаций и образования в этих городах.
Эксперты объясняют достаточно низкую позицию Киева в рейтинге малоразвитой бизнес-инфраструктурой. "В Киеве весьма затруднен земельный вопрос, что значительно усложняет получение участка под бизнес", - констатирует директор экономических программ Центра имени Разумкова Василий Юрчишин.
Да и сама процедура открытия бизнеса в Украине вызывает у инвесторов немалые сложности. Кроме того, по мнению Василия Юрчишина, бизнес-имидж Киева изрядно портит отсутствие в городе гостиниц как высокого, так и среднего по европейским меркам класса.
Эксперт Центра экономических исследований и политических консультаций Виталий Кравчук говорит, что не на руку Киеву играет и большая разница в доходах населения. Кроме того, свой негативный отпечаток наносит жилищная проблема. "Высокие цены на недвижимость в Киеве никак не соответствуют среднестатистическим доходам населения и общему уровню жизни", - напоминает эксперт.
Read also спастический колит начинает болеть горло артротоп полировочный диск повышенная температура без признаков простуды сводные дети нии питания прибор биотест илецкая морская соль диетолог онлайн
При составлении рейтинга эксперты MasterCard принимали во внимание развитие бизнес-среды города, его экономический рост, а также качество жизни в городе и ее безопасность. Каждый из таких параметров имеет свой вес в общем рейтинге.
Так, самым безопасным городом с высоким качеством жизни был назван Будапешт. Китайский мегаполис Шанхай оценили как город с самыми высокими темпами экономического роста и развитой системой коммерческих коммуникаций.
Киев заслужил самые низкие оценки экспертов в графе "бизнес-среда". Кроме того, составители рейтинга посчитали недостаточным развитие в столице образования и IT-технологий.
Первые позиции в рейтинге 65 признанных бизнес-центров прочно заняли китайские мегаполисы - Шанхай и Пекин. Всего в первой тридцатке рейтинга - 15 китайских городов. Замыкает же тройку лидеров Будапешт.
По мнению экспертов MasterCard, хуже всего вести бизнес в Найроби (Нигерия), Карачи (Пакистан) и столице Сенегала Дакаре. Специалисты негативно оценили уровень развития финансовых услуг, коммерческих коммуникаций и образования в этих городах.
Эксперты объясняют достаточно низкую позицию Киева в рейтинге малоразвитой бизнес-инфраструктурой. "В Киеве весьма затруднен земельный вопрос, что значительно усложняет получение участка под бизнес", - констатирует директор экономических программ Центра имени Разумкова Василий Юрчишин.
Да и сама процедура открытия бизнеса в Украине вызывает у инвесторов немалые сложности. Кроме того, по мнению Василия Юрчишина, бизнес-имидж Киева изрядно портит отсутствие в городе гостиниц как высокого, так и среднего по европейским меркам класса.
Эксперт Центра экономических исследований и политических консультаций Виталий Кравчук говорит, что не на руку Киеву играет и большая разница в доходах населения. Кроме того, свой негативный отпечаток наносит жилищная проблема. "Высокие цены на недвижимость в Киеве никак не соответствуют среднестатистическим доходам населения и общему уровню жизни", - напоминает эксперт.
Read also спастический колит начинает болеть горло артротоп полировочный диск повышенная температура без признаков простуды сводные дети нии питания прибор биотест илецкая морская соль диетолог онлайн
суббота, 16 марта 2013 г.
Fast WeightLoss Diet Secrets
We all know about fast weightloss diets and their promise of bringing some instant weightloss. However, before one actually opts for any of them, it is important that you always visit a doctor before starting any diet or exercise program. These fast diets are far from the ideal diet and it should be noted that more often than not, they are not balanced and the best way to lose any weight is with a careful well balanced diet.
Before actually opting for those fast diet plans, it is important that you know that weight gain or weight loss is determined by the "calorie equation". If you burn as many calories as you take in each day, there's nothing left over for storage in fat cells and your weight remains constant. However, if your calorie-intake exceeds your calorie-expenditure, the extra calories are stored somewhere on your body and you gain weight.
The word "diet" generally conjures up the image of meals of lettuce and cottage cheese. However, by definition, "diet" refers to what a person eats or drinks during the course of a day. A diet that limits portions to a very small size or that excludes certain foods entirely to promote weight loss may not be effective over the long term. Rather, you are likely to miss certain foods and find it difficult to follow this type of diet for a long time. Instead, it is often helpful to gradually change the types and amounts of food you eat and maintain these changes for the rest of your life. The ideal diet is one that takes into account your likes and dislikes and includes a wide variety of foods with enough calories and nutrients for good health.
A few helpful hints to doing any of the fast weight loss diets which are so popular these days are given below.
Don't carry out a crash diet for more than three to seven days. Most of these diets are not meant to be kept for extended periods of time. They aren't balanced and not meant to be your permanent way of eating. For example, the Atkins diet says that you can keep it for extended periods of time, but the diet changes once you get passed the first two weeks, so if you want to do that extended version of the diet, look it up and get more details on it.
The week that you are going to keep the fast diet, try not to overexert yourself. Since you will be on a diet, exerting yourself too much might just become too stressful for your body's system to handle.
Don't go out to dinner with friends and other social activities. This is probably the worst thing you can do because nothing is worst than eating something tiny when your friends are eating a perfectly normal and delicious meal. So, while it can be done, it's easier to just avoid these scenarios and stop yourself from feeling bad over your diet.
If you get very hungry, drink a glass of cold water, it will help to take away the hunger pangs. You could also try sucking on ice to calm hunger pains.
One last thing, once the fast diet ends, don't think it's party time and eat out the house. Once the diet is over, you want to celebrate, but it wouldn't be right to celebrate it with food!! Start your well balanced diet once you are done with the fast weight loss diet. Do remember, however, that there really is no guarantee that the fast weight loss diet will actually help you shed those pounds! Exercising regularly and eating a healthy diet is the key to losing weight and keeping it off!
New Articles My Weight Loss - 3 Things I've Learned
Healthy Weight Loss - A Slimmer, Happier, Healthier You!
The Benefits of Adding Punching Bag Exercises to a Workout Routine
is true that celery has negative calories?
Web's Best Weight Loss Article Ever Written - Quick Weight Loss has a New Meaning
четверг, 7 марта 2013 г.
Промсвязьбанк — разновидности кредитов
Промсвязьбанк — это один из крупнейших отечественных банков, входящий в ТОП-10 ведущих кредитных организаций Российской Федерации. На отечественном рынке кредитов кредитная организация предлагает такие виды кредитов:
Потребительский заем — выдаваемый банком физическим и юридическим лицам для покупки товаров и услуг с задержкой выплаты за приобретенные услуги и товары, с последующим выплатой взятых в долг денежных средств и процентной ставки по ним.
Кредитки — более совершенная форма потребительского кредитования, позволяющие приобретать различные вещи без необходимости посещать в банковское учреждение с определенным лимитом с последующим покрытием взятых денег банку.
Доминирующими функциями кредиток являются снятие денежных средств в банкоматных устройствах или кассе отделения кредитной организации, а также отзывы о банках в терминалах партнерских банках. Также карты Промсвязьбанка предоставляют возможность осуществлять безнальные отправки сумм, а также оплачивать покупки различных товаров. Заявка На Кредит.
В банке Промсвязьбанк широко представлено программы по кредитованию жилья. Ипотечная программа дает возможность приобрести жилье без использования личных средств, за счет денег банковского учреждения, с позднейшим покрытием одолженных суммы под незначительную ставку. В качестве залога может предоставляться приобретаемый объект недвижимости. Следует отметить, предмет залога страхуется от стихийных бедствий, помимо этого подлежит страхованию жизнь и здоровье берущего кредит.
Потребительский заем — выдаваемый банком физическим и юридическим лицам для покупки товаров и услуг с задержкой выплаты за приобретенные услуги и товары, с последующим выплатой взятых в долг денежных средств и процентной ставки по ним.
Кредитки — более совершенная форма потребительского кредитования, позволяющие приобретать различные вещи без необходимости посещать в банковское учреждение с определенным лимитом с последующим покрытием взятых денег банку.
Доминирующими функциями кредиток являются снятие денежных средств в банкоматных устройствах или кассе отделения кредитной организации, а также отзывы о банках в терминалах партнерских банках. Также карты Промсвязьбанка предоставляют возможность осуществлять безнальные отправки сумм, а также оплачивать покупки различных товаров. Заявка На Кредит.
В банке Промсвязьбанк широко представлено программы по кредитованию жилья. Ипотечная программа дает возможность приобрести жилье без использования личных средств, за счет денег банковского учреждения, с позднейшим покрытием одолженных суммы под незначительную ставку. В качестве залога может предоставляться приобретаемый объект недвижимости. Следует отметить, предмет залога страхуется от стихийных бедствий, помимо этого подлежит страхованию жизнь и здоровье берущего кредит.
понедельник, 25 февраля 2013 г.
Курс валют в киевских Банках и пунктах обмена валют на 12.01.10
12.01.10 состоянием на 10:00киевские Банки и Пункты обмена валют (ПОВ) наиболее часто покупают 1 USD по цене 8.0500 UAH, что дороже на 3.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 8.1000 UAH, что дороже на 2.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 USD колеблются в пределах 8.0100 - 8.0550 UAH.
8.0550 UAH - Бизнес Стандарт Траст-Капитал Интер Ника Тирас
8.0510 UAH - Премиум
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 USD колеблются в пределах 8.0800 - 8.1100 UAH.
8.0800 UAH - Юнекс
8.0900 UAH - ИНДЭКС-БАНК Арсенал
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 1 EUR по цене 11.6500 UAH, что дороже на 10.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 11.8000 UAH, что дороже на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 EUR колеблются в пределах 11.5500 - 11.6750 UAH.
11.6750 UAH - Интер
11.6710 UAH - Премиум
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 EUR колеблются в пределах 11.7500 - 11.8300 UAH.
11.7500 UAH - Юнекс
11.7700 UAH - Арсенал Интер
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 10 RUB по цене 2.6700 UAH, что дороже на 12.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 2.7500 UAH, что дороже на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 10 RUB колеблются в пределах 2.5000 - 2.7000 UAH.
2.7000 UAH - ИНДЭКС-БАНК
2.6800 UAH - СИГМАБАНК СО №14 Абсолют ЕВРО Тирас
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 10 RUB колеблются в пределах 2.7100 - 2.7700 UAH.
2.7100 UAH - Бизнес Стандарт
2.7200 UAH - Юнекс
Обзор подготовлен на основании данных по 21 киевскому Банку и ПОВ.
See also кавз контакты
шар фаркопа
каталог сальников
прокат автомобилей в москве дешево
горячие источники тюмень верхний бор
продажа авто
автосалон в медведково
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 USD колеблются в пределах 8.0100 - 8.0550 UAH.
8.0550 UAH - Бизнес Стандарт Траст-Капитал Интер Ника Тирас
8.0510 UAH - Премиум
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 USD колеблются в пределах 8.0800 - 8.1100 UAH.
8.0800 UAH - Юнекс
8.0900 UAH - ИНДЭКС-БАНК Арсенал
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 1 EUR по цене 11.6500 UAH, что дороже на 10.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 11.8000 UAH, что дороже на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 EUR колеблются в пределах 11.5500 - 11.6750 UAH.
11.6750 UAH - Интер
11.6710 UAH - Премиум
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 EUR колеблются в пределах 11.7500 - 11.8300 UAH.
11.7500 UAH - Юнекс
11.7700 UAH - Арсенал Интер
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 10 RUB по цене 2.6700 UAH, что дороже на 12.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 2.7500 UAH, что дороже на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 10 RUB колеблются в пределах 2.5000 - 2.7000 UAH.
2.7000 UAH - ИНДЭКС-БАНК
2.6800 UAH - СИГМАБАНК СО №14 Абсолют ЕВРО Тирас
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 10 RUB колеблются в пределах 2.7100 - 2.7700 UAH.
2.7100 UAH - Бизнес Стандарт
2.7200 UAH - Юнекс
Обзор подготовлен на основании данных по 21 киевскому Банку и ПОВ.
See also кавз контакты
шар фаркопа
каталог сальников
прокат автомобилей в москве дешево
горячие источники тюмень верхний бор
продажа авто
автосалон в медведково
воскресенье, 24 февраля 2013 г.
Three Day Diet
You will find a huge cross section of fast weight loss diets doing the rounds at the moment. All of these weight busting plans have one aim, to make you slimmer. Providing you are sensible and you stick to only one diet at a time, you should succeed and notice some visible results quite quickly. The types of food you are allowed on theses fat busting diets vary from plan to plan. With any fast process there is always sacrifice, this is no exception. All these rapid weight loss plans predominantly use starving techniques.
There are a few lose weight fast plans out there that claim you can lose up to 10 pounds in three days. These plans will more than likely involve no food at all and rely on you just drinking liquid.
Using a three day diet you will be told you can expect to see a weight loss in the region of 5 to 10 pounds. Three day diets have two big problems in my opinion. One, You will probably put the weight straight back on again after your three days. Two, they can cause some health that you will want to take into consideration.
These diets are created to achieve a very rapid weight loss; the weight has to come of your body somewhere. Three day diets target your water retention as water is easily gotten rid of and weight quite a bit. All you would lose after your three days is your body water and no fat lose would occur.
easy ways to lose weight
вторник, 19 февраля 2013 г.
Low Cost Tummy Tuck
Tummy tuck surgery can be very expensive on your pocket if you are ill prepared for the costs. But there is a cheaper way. Many people are now taking advantage of the low cost surgery prices offered by other countries. Particularly India, India is a country well known for its medical expertise in several areas and cosmetic surgery is no exception to this rule.
Did you know, you can save yourself up to 75% in some cases on your tummy tuck surgery costs? That is a huge saving compared to prices here in the USA for the same surgery. Just think what you could do with the money you save, if you had your surgery performed in India.
India should be applauded for taking the lead in offering lower cosmetic surgery costs to patients worldwide that are significantly cheaper than those of its European and American counterparts.
While cost is a major consideration for most people; it is the actual quality of the tummy tuck surgery that is the most essential factor for most people considering this procedure.
The standard of care available is equal to that of which is available in both the USA and Europe, and with the cost's being so competitive. It's hardly surprising more and more people from all over the world are now opting for India for their tummy tuck surgery and a wide variety of other cosmetic surgery procedures.
Cosmetic surgery costs where once so high that they were once only affordable to the rich and famous and out of the reach of most ordinary people. The prices on offer in India will no doubt create a lot of interest from the western world and anyone who is currently interested in having a tummy tuck operation performed will no doubt be tempted by the savings available. As a word of caution though, you would be well advised to investigate more thoroughly the surgeon, and his qualifications, as well as the establishment where the operation will take place.
There are many things to consider before having an operation in a foreign country such as travel arrangements, where to stay, transport to and from hospital, will you need care after the operation.
But if you are careful and do your homework right there is no reason why you should not be able to find a suitable surgeon who is more than capable of performing your cheap tummy tuck.
A new on the network kettlebell swings fat loss
понедельник, 11 февраля 2013 г.
О привлекательности инвестиций в недвижимость Турции
Рынок недвижимости Турции сегодня представляет превосходную ценность, частично из-за финансового кризиса, а также потому, что турецкий ипотечный рынок все еще является неразработанным.
Вот несколько положительный фактов от аналитиков портала Global Property Guide:
1) Низкая стоимость недвижимости в хороших районах Стамбула – апартаменты стоят в пределах €2386 за квадратный метр. Эти цены намного ниже, чем в большинстве сопоставимых европейских столиц.
2) Хорошая рентная доходность (5 – 6,1 %) для квартир, площадью 120 кв.м. Рентная доходность в Стамбуле выше, чем в большинстве европейских столиц.
3) Низкие налоги, особенно налог на прирост капитала. Нет никаких налогов на прибыль после того, как недвижимость находится собственности в течение 5 лет, а подоходные налоги разумны.
Поиск объектов недвижимости
Недвижимость за рубежом
Недвижимость Турции
Добавить свое объявление
4) Быстрый экономический рост в стране. Управление экономикой было реорганизовано в 2002 году. Банковская система страны сегодня находится в превосходной форме. Финансовый дефицит и уровень государственного долга низки. Туризм является быстро развивающимся. Процентные ставки по ипотеке быстро снижаются, а цены на недвижимость низки и имеют тенденцию к долгосрочному повышению.
5) Падающие процентные ставки. Падающая инфляция, произошедшая в результате продуманной налоговой политики и глобальной рецессии, вместе с принятием нового ипотечного закона в 2007 году, положительно повлияли на востребованность ипотечного кредитования в стране и рост его объемов.
6) Быстрый прирост населения. Население в Турции растет, особенно в Стамбуле. Рост населения быстрее, чем в любой другой европейской стране. Сегодня население Турции составляет 72,5 млн. человек, а к 2023 году увеличится до 83 млн. Средний возраст турецкого населения меньше 29 лет, согласно данным TurkStat.
Прирост населения будет провоцировать все возрастающую нехватку жилого фонда в стране, что является перспективным фактором для инвестиций в недвижимость Турции.
A new on the network часы копии наручные мужские
копии часов патек филип
часы реплики купить
купить раймонд вел
точные копии часов из золота
точные копии женских часов
Вот несколько положительный фактов от аналитиков портала Global Property Guide:
1) Низкая стоимость недвижимости в хороших районах Стамбула – апартаменты стоят в пределах €2386 за квадратный метр. Эти цены намного ниже, чем в большинстве сопоставимых европейских столиц.
2) Хорошая рентная доходность (5 – 6,1 %) для квартир, площадью 120 кв.м. Рентная доходность в Стамбуле выше, чем в большинстве европейских столиц.
3) Низкие налоги, особенно налог на прирост капитала. Нет никаких налогов на прибыль после того, как недвижимость находится собственности в течение 5 лет, а подоходные налоги разумны.
Поиск объектов недвижимости
Недвижимость за рубежом
Недвижимость Турции
Добавить свое объявление
4) Быстрый экономический рост в стране. Управление экономикой было реорганизовано в 2002 году. Банковская система страны сегодня находится в превосходной форме. Финансовый дефицит и уровень государственного долга низки. Туризм является быстро развивающимся. Процентные ставки по ипотеке быстро снижаются, а цены на недвижимость низки и имеют тенденцию к долгосрочному повышению.
5) Падающие процентные ставки. Падающая инфляция, произошедшая в результате продуманной налоговой политики и глобальной рецессии, вместе с принятием нового ипотечного закона в 2007 году, положительно повлияли на востребованность ипотечного кредитования в стране и рост его объемов.
6) Быстрый прирост населения. Население в Турции растет, особенно в Стамбуле. Рост населения быстрее, чем в любой другой европейской стране. Сегодня население Турции составляет 72,5 млн. человек, а к 2023 году увеличится до 83 млн. Средний возраст турецкого населения меньше 29 лет, согласно данным TurkStat.
Прирост населения будет провоцировать все возрастающую нехватку жилого фонда в стране, что является перспективным фактором для инвестиций в недвижимость Турции.
A new on the network часы копии наручные мужские
копии часов патек филип
часы реплики купить
купить раймонд вел
точные копии часов из золота
точные копии женских часов
воскресенье, 10 февраля 2013 г.
Цены на квартиры в Украине. Майский разброд
Рынок недвижимости в Украине вышел из зоны действия здоровой логики. Цены на квартиры по итогам апреля и начала мая одновременно выросли и упали. Непонятно? Мне тоже. Некоторые аналитики констатируют рост цен и объемов продаж, другие представляют проценты падения цен по реальным сделкам. Такая вот диалектика.
То ли действительно параллельные реальности в одной стране уживаются, то ли все зависит от точки зрения. Или, как вариант, кто-то снова пытается слегка обмануть нас. Кто бы это мог быть? Впрочем, не будем забегать вперед.
На тему цен на рынке недвижимости и перспектив оного высказались достаточно серьезные и влиятельные люди. А их всегда полезно послушать до того, как делать собственный вывод. Но слушать и верить, как говорят в Одессе, две большие разницы. Об этом тоже стоит помнить.
По итогам апреля жилая недвижимость в Киеве подорожала на 1,6%. Такие данные приводит Комитет по аналитике Союза специалистов по недвижимости Украины (ССНУ). Правда, эксперты Союза сразу оговорились, что незначительный рост цен имеет технический характер и связан с продажей в апреле нескольких десятков объектов, цены на которые были наименьшими. Как сообщили в ССНУ, в результате продаж указанных объектов индикатор сдвинулся в сторону более дорогого предложения, которое давно "висит" на рынке недвижимости, не ощущая достаточного интереса со стороны покупателей. "Следующий месяц покажет, является достигнутый уровень цен достаточно низким для пробуждения активности покупателей, или же мы зафиксируем признаки дополнительной коррекции", - говорят аналитики.
Это одна точка зрения. Мягко говоря заинтересованные в оживлении рынка недвижимости и росте цен эксперты, констатируют некоторый рост стоимости квадратных метров. Но сами признают - рост временный и случайный. Хотя, даже с этим заявлением не согласны другие, не менее авторитетные специалисты. Ведущей свой, независимый учет. Как сообщили в компании SV Development, за период с 1 апреля по 1 мая 2009 года средняя цена продажи 1-3 комнатных квартир на вторичном рынке недвижимости в Киеве снизилась на 9,17%. При этом самым дешевым оставался Дарницкий район, а самым дорогим - Печерский. Конкуренцию районов оставим в стороне - не в ней дело. Главное - вопрос цены. Выросла на 1,6% и упала почти на 10% - согласитесь, есть разница.
Аналитики SV Development отмечают, что приведенные цифры отражают ситуацию на рынке вторичного жилья, в то время как первичный рынок недвижимости находится практически в "замороженном" состоянии, и сделки здесь практически не проводятся. В то же время, около месяца назад специалисты отметили повышение покупательской активности, когда киевляне и гости украинской столицы начали скупать однокомнатные квартиры в домах "хрущевской" постройки.
Однако в целом же, уверены эксперты, украинская недвижимость находится в состоянии жесткой рецессии. По мнению специалистов, улучшения ситуации стоит ожидать не раньше начала 2010 года. Пока что граждане приобретают жилье за наличные деньги, которые удалось отвоевать у проблемных банков, однако уверенный спрос на недвижимость возможен лишь в случае "разморозки" депозитов и возобновления ипотечных программ.
Если говорить исключительно о ценах на вторичном рынке недвижимости, то факторы, на них влияющие, никак не изменились. Кредитование, носившее тотальный характер, не возобновилось. И даже в перспективе его не видно. Богаче потенциальные покупатели не стали - все-таки в стране и в мире серьезный экономический кризис, тут не до инвестиций. Лишних денег ни у кого нет. А разговоры о громадном отложенном спросе уже никого не обманывают - населения в стране с каждым годом становится все меньше.
А количество жилья на вторичном рынке недвижимости не уменьшается. А как быть с первичкой? Которая при определенных условиях может составить серьезную конкуренцию старому жилью в трескающихся домах. Цены на новые квартиры гораздо выше. Но ведь и качество квартир, и состояние домов и придомовых территорий не в пример лучше. Да и цена выше - вопрос временный. И местами уже даже дискуссионный.
К июлю месяцу этого года рынок жилья начнет двигаться. Речь идет именно о новых квартирах по доступным ценам. Будет гораздо больше предложений по нормальной цене. Ведь спрос на жилье есть, но только на то, которое введено в эксплуатацию. Об этом сообщил журналистам заместитель министра регионального развития и строительства Украины Дмитрий Исаенко.
Заместитель министра отметил, что сегодня даже те строительные компании, которые имеют возможность закончить объекты, не всегда это делают. Это связанно с тем, что они не хотят продавать жилье по "кризисным" ценам. "Летом строители поймут, что время сверхприбыли закончилось, и нужно переходить на европейские цены. Я думаю, к июлю потребитель и производитель придут к взаимопониманию", - заявил Исаенко.
Более конкретно этот вопрос прокомментировал его коллега. Цена квадратного метра доступного жилья, созданного при поддержке со стороны государства, не должна превышать 500 долларов, убежден министр по вопросам жилищно-коммунального хозяйства Украины Алексей Кучеренко. По его мнению, государство должно определиться, каким именно категориям граждан оно готово помогать строить жилье.
«Логика на сегодня такова: уважаемые господа застройщики, производители стройматериалов, мэры, выделяющие землю под строительство, вы должны вложиться в цену за квадратный метр около 500 долларов. Не более! Если нет, то массовой программы не будет, а будет очередной дом на Крещатике», - заявил Алексей Кучеренко в ходе круглого стола в Министерстве по вопросам ЖКХ.
Он напомнил, что в данный момент отсутствует четкое законодательное определение категорий граждан, которым государство собирается помогать строить доступное жилье. «13 февраля в Верховной Раде рассматривался законопроект о доступном жилье. Его особенность в том, что мы заложили супернорму поддержки со стороны государства строительству доступного жилья, не определившись при этом, каким категориям граждан будем помогать», - подчеркнул министр. То есть вопросы технического характера имеют место. Но те строительные компании, которые останутся на рынке, скорее всего начнут строить и продавать квартиры по реальной цене. И вторичка моментально рухнет еще ниже. Уже без шансов на подъем.
В этом ключе интересно заявление, которое на днях сделал народный депутат, глава подкомитета ВР по вопросам строительства и архитектуры Владимир Яцуба
По его словам, в Украине 94 тысячи строительных организаций, большинство из которых зарабатывали на продаже и перекупке построенного другими жилья. Эти фирмы уйдут с рынка. Кроме того, упадет перегретый рынок жилой недвижимости. И спад недвижимости в цене - второй позитив. Третий - это то, что выживут на рынке только ответственные и профессиональные фирмы. Как, кстати, и инвесторы. Мы ведь понимаем, что в «Элиту-центр» деньги несли в основном те, кто хотел тоже заработать.
Еще одна положительная черта кризиса, которая позволяет войти в новый период подъема с новым качеством строительной политики - это то, что строители должны будут переориентироваться на жилье эконом-класса. Теперь уже они не смогут предлагать покупателям только большие по метражу квартиры. Ведь уже сегодня ясно, что первым от кризиса пострадал сегмент элитного жилья. В то время, как самые ходовые квартиры - одно- и двухкомнатные. И те из них, кто за это первым возьмется и предложит дешевое жилье, смогут неплохо заработать.
Сейчас уже строители начинают возвращаться к тому, что покупателю жилья должен быть бесплатно выделен участок земли, а дом должен стоить $22-50 тыс., как это происходит в Восточной Европе. Это - сборный, каркасный дом, со специальными наполнителями, теплоизоляционными материалами. Дешевое жилье, которое может себе позволить обычная семья, взяв кредит. А его рано или поздно можно будет взять.
Пока, при сегодняшней цене, новостройки практически не продаются, а старое жилье еще покупают, хотя и не очень интенсивно, именно по этой причине. Специалисты говорят, что количество сделок сокращается каждый месяц. По данным компании SV Development, год назад на каждого потенциального покупателя приходилось две квартиры, сейчас - 30. В докризисные времена 70% сделок по недвижимости - как первичной, так и вторичной - осуществлялись за счет ипотечных кредитов.
Сейчас жилье могут купить только те, кто копил деньги на первоначальный взнос и теперь может себе позволить сразу приобрести недорогую квартиру. Но, напомню, число таких покупателей не просто невелико, оно еще и конечно. А многие представители среднего класса, откладывавшие деньги на первый взнос, сейчас остались без работы или без премий. Тут не до покупок - продержаться бы кризисное время.
Понятно, что большая часть продавцов и подавляющее большинство спекулянтов не хотят расставаться с имуществом по никой, в сравнении с прошлогодней, цене. Видя такую ситуацию, хозяева квартир и риэлторы предпочитают не продавать, а сдавать недвижимость в аренду. По данным Украинской торговой гильдии, почти половина продавцов отложила до лучших времен запланированные сделки. Зато на рынке аренды с марта 2008 по март 2009 предложение выросло более чем в четыре раза. И тут крупных владельцев квадратных метров ждал очень неприятный сюрприз. Понятно, что потенциальных квартиросъемщиков стало гораздо меньше. Но главный привет передали коммунальщики. Все, как часто и бывает, началось с Киева. Но регионы быстро возьмут полезный опыт на вооружение.
Столичная власть обнародовала распоряжение о новых тарифах на жилищно-коммунальные услуги для населения, бюджетных учреждений и других потребителей, которые планируется вести в Киеве с 1 июня 2009 года. С текстом соответствующих пяти распоряжений КГГА от 29 апреля 2009 г. за №№ 516, 517, 518, 519 и 520 можно ознакомиться на интернет-сайте издания в разделе официальных документов.
Так, согласно распоряжению № 520 "О согласовании тарифов на тепловую энергию, установление и согласование тарифов на коммунальные услуги по централизованному отоплению и снабжению горячей водой для населения" и распоряжением № 516 "Об установлении и согласовании тарифов на коммунальные услуги по централизованному снабжению холодной водой и водоотводу холодной и горячей воды для населения" новые тарифы за воду и отопление для киевлян будут увеличены приблизительно вдвое при том, что с 1 июня они возрастут на 50% от общего увеличения (первый этап).
Подробно расписывать не буду - смотрите на сайте, но повышение весьма приличное. Донецк, Харьков, Одесса и прочие Кировограды с Черкассами наверняка пойдут по этому же пути. И «заначенные» до лexib[ времен квартирки превратятся для кого-то в камень на шее. Черную дыру, которая будет стремительно высасывать денежку. А относится несерьезно к коммунальным долгам нас уже отучили. Опишут и конфискуют - вопрос времени.
В общем, как ни крути, никакие заявления о внезапном ситуативном росте, даже если они правдивы, сути не меняют. Динамика цен на квартиры в Киеве, областных центрах и вообще городах и селах Украины показывает устойчивое снижение. Потенциальных покупателей продавцы продолжают пугать наступлением «дна» уже вчера и скорым ростом цены. Глава совета директоров Украинской строительной организации Лев Парцхаладзе советует не тянуть с покупкой дольше, чем полгода.
Он уверен, что спустя несколько месяцев банки возобновят ипотечное кредитование, и тогда в Украине возможен новый бум недвижимости: «К осени механизм запустится вновь, хотя, конечно, будут еще высокие ставки банковского финансирования». С ним можно согласится, но банкиры на эти оптимистичные заявления реагируют с грустной усмешкой. Ни о каком возобновлении кредитования физлиц под покупку недвижимости речь не идет. Ни в ближайшей перспективе, ни в годовой.
Другой заядлый оптимист, директор «Украинской торговой гильдии» Виталий Бойко убежден, что острая нехватка жилья вернет покупателя на рынок. «Но сокращение предложения на первичном рынке недвижимости и необходимость надежных вложений вернет покупателей на вторичный рынок недвижимости», - говорит эксперт. Бог ему судья. А также время и рынок. Наверное, у человека все достаточно хорошо в жизни, если его и сегодня беспокоит необходимость надежных вложений. Но он, увы, в меньшинстве.
Давайте пока оставим в покое спекулятивные игры и оптимистичные, положенные по должности, прогнозы.
И про скорый возврат кредитования говорить не будем - не юмористическая у нас программа, в конце концов. Уже понятно, что крупные владельцы недвижимости не смогут отсидеться на рынке аренды. Рост коммунальных платежей, жестокая конкуренция и экономический спад и заставят менять тактику. Насколько быстро? Думаю, в течение полугода, максимум - года. Рынок недвижимости очень зависит от состояния экономики в целом.
Покуда она не начнет выходить из кризиса, расцвет на одном отдельно взятом секторе невозможен. Начнут расти заработные платы, банки начнут давать ипотечные кредиты - вот тогда начнется стабилизация и какой-то незначительный рост. По прогнозам, квартиры будут дешеветь до сентября, после чего цена заморозится вплоть до середины 2010 года. К началу 2011 цены на квартиры начнут понемногу расти, но уровня 2006-2008 годов они в обозримом будущем не достигнут.
Так что с чего начали, тем и закончили. Падение цен на рынке недвижимости не остановят попытки искусственно нагнетать обстановку. Хотя, месячные всплески и возможны. Как временное явление в общем процессе падения цен. До тех пор, пока экономика не вернется к серьезным темпам роста. А Украина находится на пике кризиса. Впервые, начиная с осени прошлого года, с этим согласилось относительное большинство наших сограждан - 45,8%.
В том, что страна только входит в кризис, сейчас уверен 41% населения (в ноябре 2008-го таких было 60,5%). Примечательно, что лишь в центральных регионах Украины - электоральном ядре премьер-министра Юлии Тимошенко - продолжает доминировать мнение, что государство лишь входит в кризис (43,6%). Таковы результаты опроса, проведенного 1-9 апреля исследовательским холдингом Research & Branding Group (опрошено 2078 совершеннолетних респондентов во всех регионах страны) по заказу журнала «Эксперт».
Кризис зашел в каждый дом, однако украинцы по-разному его воспринимают. Больше других проблемы в экономике ощутили жители юго-восточных областей государства. В Центральной Украине 7,5% респондентов вообще не почувствовали наступления кризиса. Кроме роста цен, наши соотечественники страдают в основном от уменьшения доходов членов семьи и необходимости экономить. При этом людей, полностью утративших источники доходов, немного - максимальный показатель 8,1% демонстрируют жители юго-востока. У 27,3% граждан этого региона доходы сократились вдвое. Комментарии, как говорится, излишни. Выводы лучше делать самостоятельно - слишком много у нас экспертов, с сомнительными прогнозами.
Алексей Брон
A new on the network в'язані речі
То ли действительно параллельные реальности в одной стране уживаются, то ли все зависит от точки зрения. Или, как вариант, кто-то снова пытается слегка обмануть нас. Кто бы это мог быть? Впрочем, не будем забегать вперед.
На тему цен на рынке недвижимости и перспектив оного высказались достаточно серьезные и влиятельные люди. А их всегда полезно послушать до того, как делать собственный вывод. Но слушать и верить, как говорят в Одессе, две большие разницы. Об этом тоже стоит помнить.
По итогам апреля жилая недвижимость в Киеве подорожала на 1,6%. Такие данные приводит Комитет по аналитике Союза специалистов по недвижимости Украины (ССНУ). Правда, эксперты Союза сразу оговорились, что незначительный рост цен имеет технический характер и связан с продажей в апреле нескольких десятков объектов, цены на которые были наименьшими. Как сообщили в ССНУ, в результате продаж указанных объектов индикатор сдвинулся в сторону более дорогого предложения, которое давно "висит" на рынке недвижимости, не ощущая достаточного интереса со стороны покупателей. "Следующий месяц покажет, является достигнутый уровень цен достаточно низким для пробуждения активности покупателей, или же мы зафиксируем признаки дополнительной коррекции", - говорят аналитики.
Это одна точка зрения. Мягко говоря заинтересованные в оживлении рынка недвижимости и росте цен эксперты, констатируют некоторый рост стоимости квадратных метров. Но сами признают - рост временный и случайный. Хотя, даже с этим заявлением не согласны другие, не менее авторитетные специалисты. Ведущей свой, независимый учет. Как сообщили в компании SV Development, за период с 1 апреля по 1 мая 2009 года средняя цена продажи 1-3 комнатных квартир на вторичном рынке недвижимости в Киеве снизилась на 9,17%. При этом самым дешевым оставался Дарницкий район, а самым дорогим - Печерский. Конкуренцию районов оставим в стороне - не в ней дело. Главное - вопрос цены. Выросла на 1,6% и упала почти на 10% - согласитесь, есть разница.
Аналитики SV Development отмечают, что приведенные цифры отражают ситуацию на рынке вторичного жилья, в то время как первичный рынок недвижимости находится практически в "замороженном" состоянии, и сделки здесь практически не проводятся. В то же время, около месяца назад специалисты отметили повышение покупательской активности, когда киевляне и гости украинской столицы начали скупать однокомнатные квартиры в домах "хрущевской" постройки.
Однако в целом же, уверены эксперты, украинская недвижимость находится в состоянии жесткой рецессии. По мнению специалистов, улучшения ситуации стоит ожидать не раньше начала 2010 года. Пока что граждане приобретают жилье за наличные деньги, которые удалось отвоевать у проблемных банков, однако уверенный спрос на недвижимость возможен лишь в случае "разморозки" депозитов и возобновления ипотечных программ.
Если говорить исключительно о ценах на вторичном рынке недвижимости, то факторы, на них влияющие, никак не изменились. Кредитование, носившее тотальный характер, не возобновилось. И даже в перспективе его не видно. Богаче потенциальные покупатели не стали - все-таки в стране и в мире серьезный экономический кризис, тут не до инвестиций. Лишних денег ни у кого нет. А разговоры о громадном отложенном спросе уже никого не обманывают - населения в стране с каждым годом становится все меньше.
А количество жилья на вторичном рынке недвижимости не уменьшается. А как быть с первичкой? Которая при определенных условиях может составить серьезную конкуренцию старому жилью в трескающихся домах. Цены на новые квартиры гораздо выше. Но ведь и качество квартир, и состояние домов и придомовых территорий не в пример лучше. Да и цена выше - вопрос временный. И местами уже даже дискуссионный.
К июлю месяцу этого года рынок жилья начнет двигаться. Речь идет именно о новых квартирах по доступным ценам. Будет гораздо больше предложений по нормальной цене. Ведь спрос на жилье есть, но только на то, которое введено в эксплуатацию. Об этом сообщил журналистам заместитель министра регионального развития и строительства Украины Дмитрий Исаенко.
Заместитель министра отметил, что сегодня даже те строительные компании, которые имеют возможность закончить объекты, не всегда это делают. Это связанно с тем, что они не хотят продавать жилье по "кризисным" ценам. "Летом строители поймут, что время сверхприбыли закончилось, и нужно переходить на европейские цены. Я думаю, к июлю потребитель и производитель придут к взаимопониманию", - заявил Исаенко.
Более конкретно этот вопрос прокомментировал его коллега. Цена квадратного метра доступного жилья, созданного при поддержке со стороны государства, не должна превышать 500 долларов, убежден министр по вопросам жилищно-коммунального хозяйства Украины Алексей Кучеренко. По его мнению, государство должно определиться, каким именно категориям граждан оно готово помогать строить жилье.
«Логика на сегодня такова: уважаемые господа застройщики, производители стройматериалов, мэры, выделяющие землю под строительство, вы должны вложиться в цену за квадратный метр около 500 долларов. Не более! Если нет, то массовой программы не будет, а будет очередной дом на Крещатике», - заявил Алексей Кучеренко в ходе круглого стола в Министерстве по вопросам ЖКХ.
Он напомнил, что в данный момент отсутствует четкое законодательное определение категорий граждан, которым государство собирается помогать строить доступное жилье. «13 февраля в Верховной Раде рассматривался законопроект о доступном жилье. Его особенность в том, что мы заложили супернорму поддержки со стороны государства строительству доступного жилья, не определившись при этом, каким категориям граждан будем помогать», - подчеркнул министр. То есть вопросы технического характера имеют место. Но те строительные компании, которые останутся на рынке, скорее всего начнут строить и продавать квартиры по реальной цене. И вторичка моментально рухнет еще ниже. Уже без шансов на подъем.
В этом ключе интересно заявление, которое на днях сделал народный депутат, глава подкомитета ВР по вопросам строительства и архитектуры Владимир Яцуба
По его словам, в Украине 94 тысячи строительных организаций, большинство из которых зарабатывали на продаже и перекупке построенного другими жилья. Эти фирмы уйдут с рынка. Кроме того, упадет перегретый рынок жилой недвижимости. И спад недвижимости в цене - второй позитив. Третий - это то, что выживут на рынке только ответственные и профессиональные фирмы. Как, кстати, и инвесторы. Мы ведь понимаем, что в «Элиту-центр» деньги несли в основном те, кто хотел тоже заработать.
Еще одна положительная черта кризиса, которая позволяет войти в новый период подъема с новым качеством строительной политики - это то, что строители должны будут переориентироваться на жилье эконом-класса. Теперь уже они не смогут предлагать покупателям только большие по метражу квартиры. Ведь уже сегодня ясно, что первым от кризиса пострадал сегмент элитного жилья. В то время, как самые ходовые квартиры - одно- и двухкомнатные. И те из них, кто за это первым возьмется и предложит дешевое жилье, смогут неплохо заработать.
Сейчас уже строители начинают возвращаться к тому, что покупателю жилья должен быть бесплатно выделен участок земли, а дом должен стоить $22-50 тыс., как это происходит в Восточной Европе. Это - сборный, каркасный дом, со специальными наполнителями, теплоизоляционными материалами. Дешевое жилье, которое может себе позволить обычная семья, взяв кредит. А его рано или поздно можно будет взять.
Пока, при сегодняшней цене, новостройки практически не продаются, а старое жилье еще покупают, хотя и не очень интенсивно, именно по этой причине. Специалисты говорят, что количество сделок сокращается каждый месяц. По данным компании SV Development, год назад на каждого потенциального покупателя приходилось две квартиры, сейчас - 30. В докризисные времена 70% сделок по недвижимости - как первичной, так и вторичной - осуществлялись за счет ипотечных кредитов.
Сейчас жилье могут купить только те, кто копил деньги на первоначальный взнос и теперь может себе позволить сразу приобрести недорогую квартиру. Но, напомню, число таких покупателей не просто невелико, оно еще и конечно. А многие представители среднего класса, откладывавшие деньги на первый взнос, сейчас остались без работы или без премий. Тут не до покупок - продержаться бы кризисное время.
Понятно, что большая часть продавцов и подавляющее большинство спекулянтов не хотят расставаться с имуществом по никой, в сравнении с прошлогодней, цене. Видя такую ситуацию, хозяева квартир и риэлторы предпочитают не продавать, а сдавать недвижимость в аренду. По данным Украинской торговой гильдии, почти половина продавцов отложила до лучших времен запланированные сделки. Зато на рынке аренды с марта 2008 по март 2009 предложение выросло более чем в четыре раза. И тут крупных владельцев квадратных метров ждал очень неприятный сюрприз. Понятно, что потенциальных квартиросъемщиков стало гораздо меньше. Но главный привет передали коммунальщики. Все, как часто и бывает, началось с Киева. Но регионы быстро возьмут полезный опыт на вооружение.
Столичная власть обнародовала распоряжение о новых тарифах на жилищно-коммунальные услуги для населения, бюджетных учреждений и других потребителей, которые планируется вести в Киеве с 1 июня 2009 года. С текстом соответствующих пяти распоряжений КГГА от 29 апреля 2009 г. за №№ 516, 517, 518, 519 и 520 можно ознакомиться на интернет-сайте издания в разделе официальных документов.
Так, согласно распоряжению № 520 "О согласовании тарифов на тепловую энергию, установление и согласование тарифов на коммунальные услуги по централизованному отоплению и снабжению горячей водой для населения" и распоряжением № 516 "Об установлении и согласовании тарифов на коммунальные услуги по централизованному снабжению холодной водой и водоотводу холодной и горячей воды для населения" новые тарифы за воду и отопление для киевлян будут увеличены приблизительно вдвое при том, что с 1 июня они возрастут на 50% от общего увеличения (первый этап).
Подробно расписывать не буду - смотрите на сайте, но повышение весьма приличное. Донецк, Харьков, Одесса и прочие Кировограды с Черкассами наверняка пойдут по этому же пути. И «заначенные» до лexib[ времен квартирки превратятся для кого-то в камень на шее. Черную дыру, которая будет стремительно высасывать денежку. А относится несерьезно к коммунальным долгам нас уже отучили. Опишут и конфискуют - вопрос времени.
В общем, как ни крути, никакие заявления о внезапном ситуативном росте, даже если они правдивы, сути не меняют. Динамика цен на квартиры в Киеве, областных центрах и вообще городах и селах Украины показывает устойчивое снижение. Потенциальных покупателей продавцы продолжают пугать наступлением «дна» уже вчера и скорым ростом цены. Глава совета директоров Украинской строительной организации Лев Парцхаладзе советует не тянуть с покупкой дольше, чем полгода.
Он уверен, что спустя несколько месяцев банки возобновят ипотечное кредитование, и тогда в Украине возможен новый бум недвижимости: «К осени механизм запустится вновь, хотя, конечно, будут еще высокие ставки банковского финансирования». С ним можно согласится, но банкиры на эти оптимистичные заявления реагируют с грустной усмешкой. Ни о каком возобновлении кредитования физлиц под покупку недвижимости речь не идет. Ни в ближайшей перспективе, ни в годовой.
Другой заядлый оптимист, директор «Украинской торговой гильдии» Виталий Бойко убежден, что острая нехватка жилья вернет покупателя на рынок. «Но сокращение предложения на первичном рынке недвижимости и необходимость надежных вложений вернет покупателей на вторичный рынок недвижимости», - говорит эксперт. Бог ему судья. А также время и рынок. Наверное, у человека все достаточно хорошо в жизни, если его и сегодня беспокоит необходимость надежных вложений. Но он, увы, в меньшинстве.
Давайте пока оставим в покое спекулятивные игры и оптимистичные, положенные по должности, прогнозы.
И про скорый возврат кредитования говорить не будем - не юмористическая у нас программа, в конце концов. Уже понятно, что крупные владельцы недвижимости не смогут отсидеться на рынке аренды. Рост коммунальных платежей, жестокая конкуренция и экономический спад и заставят менять тактику. Насколько быстро? Думаю, в течение полугода, максимум - года. Рынок недвижимости очень зависит от состояния экономики в целом.
Покуда она не начнет выходить из кризиса, расцвет на одном отдельно взятом секторе невозможен. Начнут расти заработные платы, банки начнут давать ипотечные кредиты - вот тогда начнется стабилизация и какой-то незначительный рост. По прогнозам, квартиры будут дешеветь до сентября, после чего цена заморозится вплоть до середины 2010 года. К началу 2011 цены на квартиры начнут понемногу расти, но уровня 2006-2008 годов они в обозримом будущем не достигнут.
Так что с чего начали, тем и закончили. Падение цен на рынке недвижимости не остановят попытки искусственно нагнетать обстановку. Хотя, месячные всплески и возможны. Как временное явление в общем процессе падения цен. До тех пор, пока экономика не вернется к серьезным темпам роста. А Украина находится на пике кризиса. Впервые, начиная с осени прошлого года, с этим согласилось относительное большинство наших сограждан - 45,8%.
В том, что страна только входит в кризис, сейчас уверен 41% населения (в ноябре 2008-го таких было 60,5%). Примечательно, что лишь в центральных регионах Украины - электоральном ядре премьер-министра Юлии Тимошенко - продолжает доминировать мнение, что государство лишь входит в кризис (43,6%). Таковы результаты опроса, проведенного 1-9 апреля исследовательским холдингом Research & Branding Group (опрошено 2078 совершеннолетних респондентов во всех регионах страны) по заказу журнала «Эксперт».
Кризис зашел в каждый дом, однако украинцы по-разному его воспринимают. Больше других проблемы в экономике ощутили жители юго-восточных областей государства. В Центральной Украине 7,5% респондентов вообще не почувствовали наступления кризиса. Кроме роста цен, наши соотечественники страдают в основном от уменьшения доходов членов семьи и необходимости экономить. При этом людей, полностью утративших источники доходов, немного - максимальный показатель 8,1% демонстрируют жители юго-востока. У 27,3% граждан этого региона доходы сократились вдвое. Комментарии, как говорится, излишни. Выводы лучше делать самостоятельно - слишком много у нас экспертов, с сомнительными прогнозами.
Алексей Брон
A new on the network в'язані речі
четверг, 7 февраля 2013 г.
Новые правила перепланировки квартир в Киеве
Несколько дней назад стало известно, что в Киеве изменился порядок перепланировки квартир. депутаты говорят, что изменения к лучшему, так как упрощают процедуру оформления соответствующего разрешения.
Начальник Главного управления градостроительства и архитектуры КГГА Андрей Вавриш заявляет, что, согласно введенным изменениям, владелец квартиры должен будет обратиться с соответствующим заявлением в районную госадминистрацию о намерении осуществить перепланировку, на этом вся его беготня заканчивается.
Остальным опекается администрация и самостоятельно оформляет всю необходимую документацию.
Также, ответственность за всю перепланировку чиновники больше не несут, а вот владелец, если что-то пойдет не так, будет отвечать, а вместе с ним и архитектор, который разрабатывал проект.
Решение комиссии, также обязало районным администрациям создать постоянно действующие комиссии, которые будут вести все работы касающиеся перепланировок жилых и нежилых помещений столицы. Кроме того, они будут регистрировать все нарушения сроков рассмотрения деклараций, а также сроков принятия объектов в эксплуатацию после завершения работ.
Что касается сроков, то после написания и подачи заявления владельцем в РГА, управленцы имеют 10 дней для рассмотрения и принятия решений по проекту. После завершения работ в квартиру придет с визитом комиссия РГА, которая проверит объект на соответствие требованиям и после этого составит акт, с которым владелец пойдет в БТИ.
See also пдд рк 2009
kfrbvjnjhc
порвался тросик на тойота сиена левой передней двери
ваз 2молодые
форкоп
Начальник Главного управления градостроительства и архитектуры КГГА Андрей Вавриш заявляет, что, согласно введенным изменениям, владелец квартиры должен будет обратиться с соответствующим заявлением в районную госадминистрацию о намерении осуществить перепланировку, на этом вся его беготня заканчивается.
Остальным опекается администрация и самостоятельно оформляет всю необходимую документацию.
Также, ответственность за всю перепланировку чиновники больше не несут, а вот владелец, если что-то пойдет не так, будет отвечать, а вместе с ним и архитектор, который разрабатывал проект.
Решение комиссии, также обязало районным администрациям создать постоянно действующие комиссии, которые будут вести все работы касающиеся перепланировок жилых и нежилых помещений столицы. Кроме того, они будут регистрировать все нарушения сроков рассмотрения деклараций, а также сроков принятия объектов в эксплуатацию после завершения работ.
Что касается сроков, то после написания и подачи заявления владельцем в РГА, управленцы имеют 10 дней для рассмотрения и принятия решений по проекту. После завершения работ в квартиру придет с визитом комиссия РГА, которая проверит объект на соответствие требованиям и после этого составит акт, с которым владелец пойдет в БТИ.
See also пдд рк 2009
kfrbvjnjhc
порвался тросик на тойота сиена левой передней двери
ваз 2молодые
форкоп
Гривневые депозиты вернули доверие населения?!
Эксперты констатируют возвращение доверия со стороны населения к депозитам в гривне и увеличение их сроков. Об этом сообщает агентство «Українськi Новини».
«Мы отмечаем тенденцию возвращения доверия населения к гривне», - заявила зампредседателя правления банка «Хрещатик» (Киев) Ирина Скирчук. Ее мнение поддержал начальник отдела развития розничных продуктов «Энергобанка» (Киев) Александр Голубев. «Клиент отдает предпочтение гривне. Намечаются первые признаки того, что панические настроения прошли», - констатировал он.
Председатель наблюдательного совета Universal Bank (Львов) Сергей Стратонов также отметил наметившиеся позитивные тенденции и подчеркнул, что заметен и тренд увеличения сроков депозитов. «Сейчас мы наблюдаем тенденцию к увеличению сроков депозитов», - сказал он.
Мнение банкиров разделил и гендиректор рейтингового агентства «Кредит-Рейтинг» Станислав Дубко, отметив, что ситуация на депозитном рынке показывает признаки стабилизации.
Напомним, что 16 апреля председатель совета Ассоциации украинских банков, первый заместитель парламентского комитета по финансам и банковской деятельности Верховной Рады Станислав Аржевитин констатировал замедление темпов оттока депозитов из банковской системы.
работа монтажник видеонаблюдение в симферополе
вологда
сниму квартиру без посредников киев
квартиры в брянске посуточно
проблемы при продаже доли дома и земелльного участка
«Мы отмечаем тенденцию возвращения доверия населения к гривне», - заявила зампредседателя правления банка «Хрещатик» (Киев) Ирина Скирчук. Ее мнение поддержал начальник отдела развития розничных продуктов «Энергобанка» (Киев) Александр Голубев. «Клиент отдает предпочтение гривне. Намечаются первые признаки того, что панические настроения прошли», - констатировал он.
Председатель наблюдательного совета Universal Bank (Львов) Сергей Стратонов также отметил наметившиеся позитивные тенденции и подчеркнул, что заметен и тренд увеличения сроков депозитов. «Сейчас мы наблюдаем тенденцию к увеличению сроков депозитов», - сказал он.
Мнение банкиров разделил и гендиректор рейтингового агентства «Кредит-Рейтинг» Станислав Дубко, отметив, что ситуация на депозитном рынке показывает признаки стабилизации.
Напомним, что 16 апреля председатель совета Ассоциации украинских банков, первый заместитель парламентского комитета по финансам и банковской деятельности Верховной Рады Станислав Аржевитин констатировал замедление темпов оттока депозитов из банковской системы.
работа монтажник видеонаблюдение в симферополе
вологда
сниму квартиру без посредников киев
квартиры в брянске посуточно
проблемы при продаже доли дома и земелльного участка
Украинцев не хотят кредитовать?
Во всем мире кредитная история – «проходной» билет в мир займов. Эталонным способом отсеивания клиентов кредитная история становится и в Украине.
Однако будут ли доступны кредиты гражданам, пострадавшим от немыслимых прыжков валютного курса, лишившихся работы или отказавшихся выплачивать проценты банку по незаконно повышенным ставкам? Мы взялись рассмотреть кредитное будущее украинцев.
«Что написано пером…»
Многие банки, ринувшись пересматривать платежеспособность своих заемщиков, дабы оценивать риски исходя из нынешних реалий, отказались от этой затеи. Ведь уже первые результаты показали: почти 90% заемщикам придется «опустить» кредитный рейтинг, а это означало, что в будущем большинству из них путь к кредитованию будет закрыт.
«Если оценить заемщиков достоверно, то доля проблемных кредитов физических лиц будет на уровне 60-70% от всего кредитного портфеля. Поэтому реально банки не занимаются пересмотром кредитных историй клиентов, и фактически согласны закрыть глаза на многие факторы, которые свидетельствуют, что клиент – неплатежеспособен», - говорит директор ФГ «Консалтинг и инвестиции» Дмитрий Поддубный.
Но питать особых иллюзий не стоит, так как банкам проверять платежеспособность в силу «конвертной» оплаты труда и сложностей с адекватной оценкой стоимости залогового имущества (к примеру, как установить цену недвижимости, если реального спроса на этом рынке все равно нет?) крайне проблематично. Именно поэтому кредитная история вскоре станет чуть ли не эталонным способом отсеивания неплатежеспособных клиентов.
Другое дело, адекватна ли негативная история тех заемщиков, которые пострадали и страдают от немыслимых прыжков валютного курса, лишившихся работы и возможности погашать кредит, а также подвергшихся несанкционированному повышению ставок со стороны банков? Все эти вопросы остаются, увы, висеть в воздухе, так как ни законодательство, ни тем более кредиторы, не дают возможности «выбелить» кредитную историю, независимо от причин, повлиявших на ее ухудшение.
БЮРОкраты
За платежной дисциплиной украинцев «присматривают» кредитные бюро. Всего их пять: Первое всеукраинское бюро кредитных историй, Украинское бюро кредитных историй, Международное бюро кредитных историй, бюро кредитных историй «Русский стандарт» и «Дата Майипнг Гроуп». Активно работают первые три, имея около 250 партнеров из числа финструктур.
Ссылаясь на закон №2704-IV, при подаче заявки на кредит украинцы могут не ставить подпись в соответствующей графе, и не разрешать банку ознакомиться со своей кредитной историей, равно как и запретить передачу информации о займе в кредитное бюро. Но это будет весомый повод для отказа в выдаче займа.
«Сейчас, по разным оценкам, три бюро сконцентрировали информацию о 30-50% всех кредитов, выданных финансовыми организациями. Наполнение баз бюро кредитных историй – это эволюционный процесс и в ближайшие 3-5 лет, мы думаем, практически все банки присоединятся к бюро кредитных историй», - отмечает начальник департамента управления рисками VAB Банка Елена Домуз.
Каждый из партнеров бюро обязан подавать информацию о клиентах и их долгах регулярно, поэтому кредитная история обновляется оперативно. «Все банки, которые заключили соглашение с тем или другим бюро обязаны подавать информацию на ежемесячной основе о кредитоспособности своих заемщиков, в обмен на получение информации о потенциальных заемщиках (а именно наличие положительной кредитной истории ранее)», - говорит начальник отдела кредитных продуктов OTP Банка Светлана Спицына.
Проверяя клиента, банк делает запрос в бюро, и в течение 3-5 минут получает информацию о потенциальном клиенте, его долгах и проблемах с их погашением. Конечно, ссылаясь на закон №2704-IV, при подаче заявки на кредит украинцы могут не ставить подпись в соответствующей графе, и не разрешишь банку ознакомиться со своей кредитной историей, равно как и запретить передачу информации о займе в кредитное бюро. Но это будет весомый повод для отказа в выдаче займа.
К тому же существуют и другие каналы проверки клиентов. Крупные системные банки имеют собственную базу заемщиков и в первую очередь «шерстят» по ней. Кроме того, для займов, требующих залога, банк может через нотариусов сделать запрос в реестр залогового имущества. Обнаружив факт «отягощения» имущества клиента другим кредитом, банк либо отказывает в выдаче нового, либо требует справку о графике погашения. Да и сами бюро уже давно хотят получить доступ к базе данных Укртелекома и жэковов, чтобы получать о заемщиках исчерпывающую информацию.
Дисциплина – прежде всего!
Правда, бюро — это лишь «коллекционер» истории заемщиков. На деле, в каких рамках оценивать кредитную историю, решает сам кредитор. Допустим, для одного банка долг 10-20 грн и просрочка более чем в 30 дней – это уже повод отказать в выдаче займа, а для другого любая задолженность менее 100 или 200 грн — несущественна.
Сейчас и в будущем, по словам финансистов, на решение банка о выдаче кредитов будут в первую очередь влиять два основных фактора: отсутствие «хвостов» по предыдущим кредитам и позитивное погашение займа у конкретного кредитора
«Если в банке есть система внутреннего контроля, то заемщик не сможет уговорить работника банка игнорировать некоторые пункты истории. В случае если просрочки небольшие и имели небольшой срок, человек может обратиться в другой банк, который имеет менее консервативную кредитную политику и выдаст кредит при той же кредитной истории», - подчеркивает Антон Шаперенков, начальник департамента разработки продуктов розничного бизнеса VAB Банка.
По словам экспертов, сейчас и в будущем на решение банка будут в первую очередь влиять два основных фактора: отсутствие «хвостов» по предыдущим кредитам и позитивное погашение займа у конкретного кредитора. «То есть, банки будут стремиться работать в первую очередь с уже проверенными клиентами», - отмечает коммерческий директор компании «ИнтерКредит» Валерий Жерегеля. Такие заемщики смогут рассчитывать не только на сам заем, но и на льготные условия: ниже первоначальный взнос, больший срок погашения кредита, меньше эффективная ставка.
Поэтому банкиры рекомендуют не бояться «портить» кредитную историю реструктуризацией. Да, ранее пролонгация требовала снижение класса заемщика и соответствующего повышения ставок по кредиту, но согласно постановлению НБУ (№328 от 3 июня) сейчас банки имеет право при реструктуризации не ухудшать класс заемщика.
«Пусть реструктуризация вынужденная, но если в итоге заемщик все погасил, она не должна оказывать влияние на его кредитную историю. Наоборот, по логике вещей, банк заработал на заемщике даже больше, чем рассчитывал, а заемщик показал, что он способен договариваться и не отказывается от своих слов под влиянием внешних неблагоприятных обстоятельств», - добавляет Валерий Жерегеля.
Согласно законодательству, каждый заемщик может бесплатно запросить о себе данные в любом бюро раз в год или в случае отказа банка выдать кредит. Выявив в полученной информации неточности или ошибки, необходимо написать в бюро заявление с обоснованием своих претензий и указанием достоверных данных
Другой вопрос, если клиент не может обслуживать свои обязательства по действующему договору и уже прибегнул к реструктуризации. Тогда вряд ли он сможет получить кредит сейчас или в будущем, поскольку такой клиент - неплатежеспособен, и это, безусловно, отразится в его кредитной истории, повлияв на решение банков для будущих займов.
Подмоченная репутация
Конечно, кредитную историю можно попытаться «подчистить», но сделать это, увы, крайне сложно. Так, согласно украинскому законодательству, каждый заемщик может бесплатно запросить о себе данные в любом бюро раз в год или в случае отказа банка выдать кредит. Выявив в полученной информации неточности или ошибки, необходимо написать в бюро заявление с обоснованием своих претензий и указанием достоверных данных.
Бюро обязано в 5-дневый срок после получении такого заявления обратиться в банк и запросить у него информацию. И, если окажется, что кредитор «оклеветал» клиента, кредитная история «обелится». Кстати, если банк в такой ситуации не реагирует на запрос на протяжении 15 дней, то бюро вообще изымает опровергаемую информацию из своей базы.
Другое дело, если историю «испортил» сам заемщик, причем, неважно, умышленно или нет. «В независимости от факторов внешних (курс, ставка) или внутренних (безработица, болезнь) любые неплатежи по кредиту будут негативно влиять на кредитную историю», - разводит руками Светлана Спицина.
Посему наивно полагать, что намерение НБУ изучить обоснованность массового повышения кредитных ставок принесет заемщикам послабления и, тем более, снижение процентов по кредиту. «В условиях, когда средние ставки по депозитам в гривне составляют 20-27% годовых, а в долларах 13-17% годовых, нереально ожидать, что банки будут способны оставить ставки по кредитам на уровне 16-18% в гривне и 11-12% в валюте», - уверен Дмитрий Поддубный.
Кредитное бюро обязано в 5-дневый срок после получении заявления кедитора, желающего «обелить свою историю», обратиться в банк и запросить информацию. Если окажется, что кредитор «оклеветал» клиента, кредитная история «обелится». Кстати, если банк не реагирует на запрос в течении 15 дней, то бюро вообще изымает опровергаемую информацию из своей базы
И доказывать что-то, даже через суд, неразумно, так как с формальной точки зрения, кредитная история включает информацию о задержке выплаты процентов и погашения тела кредита, а косвенные факторы, повлиявшие на платежеспособность заемщика, в ней не отображаются. «Выдавать кредит или нет – личное дело банка, несмотря на факторы, повлиявшие на кредитную историю. Поэтому клиенту доказать свою правоту невозможно, так как, по сути, если процент по кредиту подняли в одностороннем порядке, он имел право это оспорить, а не продолжать платить», - объясняет адвокат Денис Тельчаров.
Поэтому остается лишь… ждать. Дело в том, что информация о проблемных заемщиках хранится в бюро 10 лет. После этого можно начинать писать кредитную историю «с чистого листа». Кстати, как говорят сами банкиры, многие кредиторы смотрят дисциплину клиента лишь за 2-3 года. Но, после кризиса, «проскочить» вряд ли удастся, так как банки станут контролировать потенциальные риски гораздо сильнее и «учить» историю прилежнее.
Справка
Сейчас количество заемщиков с потенциально «испорченной» кредитной историей – около 7%, это данные НБУ по проблемным кредитам. Однако эксперты оценивают объем «плохих» займов в 30-40%, а в случае дальнейшего роста курса эта цифра может достигнуть 50-70%.
«Коллекционеры» кредитных историй
Бюро
Краткая информация
Кол-во партнеров*
Количество кредитных историй
Украинское бюро кредитных историй
Учреждено 6 июня 2005 года, главный собственник – Приватбанк, уставный фонд – 5 млн. гривен
около 100
14 936 534, в т.ч. негативных - 2 021 873
Международное бюро кредитных историй
Учреждено в начале 2006, основные акционеры – финансовая группа «ТАС», «Кредитинфо Групп ХФ» (Исландия), НАКСУ, а также 3 кредитных союза
более 80
доля проблемных кредитов в базе, имеющих просроченные платежи по телу кредита и по процентам, - 10,14%
Первое всеукраинское бюро кредитных историй
Зарегистрировано в 29 июля 2005, участники – 32 банка, 2 страховщика, лизинговая компания, АУБ, «Кредитинфо Групп ХФ» (Исландия)
около 70
не предоставили информацию
Бюро кредитных историй «Русский стандарт»
Создано в июле 2007, учредитель – компания «Русский стандарт» (Россия)
-
нет данных
«Дата Майипнг Гроуп»
Зарегистрировано Минюстом в июле 2008, учредители - структуры, входящие в группу Альфа-банка.
-
нет данных
*- банки, страховщики, лизинговые и финансовые компании, кредитные союзы.
Источник: данные предоставлены указанными бюро
For reference лёгкий макияж
тюнінг ваз 2молодые
автозапчасти
авто диски srd 2молодые
автокредит харьков
Однако будут ли доступны кредиты гражданам, пострадавшим от немыслимых прыжков валютного курса, лишившихся работы или отказавшихся выплачивать проценты банку по незаконно повышенным ставкам? Мы взялись рассмотреть кредитное будущее украинцев.
«Что написано пером…»
Многие банки, ринувшись пересматривать платежеспособность своих заемщиков, дабы оценивать риски исходя из нынешних реалий, отказались от этой затеи. Ведь уже первые результаты показали: почти 90% заемщикам придется «опустить» кредитный рейтинг, а это означало, что в будущем большинству из них путь к кредитованию будет закрыт.
«Если оценить заемщиков достоверно, то доля проблемных кредитов физических лиц будет на уровне 60-70% от всего кредитного портфеля. Поэтому реально банки не занимаются пересмотром кредитных историй клиентов, и фактически согласны закрыть глаза на многие факторы, которые свидетельствуют, что клиент – неплатежеспособен», - говорит директор ФГ «Консалтинг и инвестиции» Дмитрий Поддубный.
Но питать особых иллюзий не стоит, так как банкам проверять платежеспособность в силу «конвертной» оплаты труда и сложностей с адекватной оценкой стоимости залогового имущества (к примеру, как установить цену недвижимости, если реального спроса на этом рынке все равно нет?) крайне проблематично. Именно поэтому кредитная история вскоре станет чуть ли не эталонным способом отсеивания неплатежеспособных клиентов.
Другое дело, адекватна ли негативная история тех заемщиков, которые пострадали и страдают от немыслимых прыжков валютного курса, лишившихся работы и возможности погашать кредит, а также подвергшихся несанкционированному повышению ставок со стороны банков? Все эти вопросы остаются, увы, висеть в воздухе, так как ни законодательство, ни тем более кредиторы, не дают возможности «выбелить» кредитную историю, независимо от причин, повлиявших на ее ухудшение.
БЮРОкраты
За платежной дисциплиной украинцев «присматривают» кредитные бюро. Всего их пять: Первое всеукраинское бюро кредитных историй, Украинское бюро кредитных историй, Международное бюро кредитных историй, бюро кредитных историй «Русский стандарт» и «Дата Майипнг Гроуп». Активно работают первые три, имея около 250 партнеров из числа финструктур.
Ссылаясь на закон №2704-IV, при подаче заявки на кредит украинцы могут не ставить подпись в соответствующей графе, и не разрешать банку ознакомиться со своей кредитной историей, равно как и запретить передачу информации о займе в кредитное бюро. Но это будет весомый повод для отказа в выдаче займа.
«Сейчас, по разным оценкам, три бюро сконцентрировали информацию о 30-50% всех кредитов, выданных финансовыми организациями. Наполнение баз бюро кредитных историй – это эволюционный процесс и в ближайшие 3-5 лет, мы думаем, практически все банки присоединятся к бюро кредитных историй», - отмечает начальник департамента управления рисками VAB Банка Елена Домуз.
Каждый из партнеров бюро обязан подавать информацию о клиентах и их долгах регулярно, поэтому кредитная история обновляется оперативно. «Все банки, которые заключили соглашение с тем или другим бюро обязаны подавать информацию на ежемесячной основе о кредитоспособности своих заемщиков, в обмен на получение информации о потенциальных заемщиках (а именно наличие положительной кредитной истории ранее)», - говорит начальник отдела кредитных продуктов OTP Банка Светлана Спицына.
Проверяя клиента, банк делает запрос в бюро, и в течение 3-5 минут получает информацию о потенциальном клиенте, его долгах и проблемах с их погашением. Конечно, ссылаясь на закон №2704-IV, при подаче заявки на кредит украинцы могут не ставить подпись в соответствующей графе, и не разрешишь банку ознакомиться со своей кредитной историей, равно как и запретить передачу информации о займе в кредитное бюро. Но это будет весомый повод для отказа в выдаче займа.
К тому же существуют и другие каналы проверки клиентов. Крупные системные банки имеют собственную базу заемщиков и в первую очередь «шерстят» по ней. Кроме того, для займов, требующих залога, банк может через нотариусов сделать запрос в реестр залогового имущества. Обнаружив факт «отягощения» имущества клиента другим кредитом, банк либо отказывает в выдаче нового, либо требует справку о графике погашения. Да и сами бюро уже давно хотят получить доступ к базе данных Укртелекома и жэковов, чтобы получать о заемщиках исчерпывающую информацию.
Дисциплина – прежде всего!
Правда, бюро — это лишь «коллекционер» истории заемщиков. На деле, в каких рамках оценивать кредитную историю, решает сам кредитор. Допустим, для одного банка долг 10-20 грн и просрочка более чем в 30 дней – это уже повод отказать в выдаче займа, а для другого любая задолженность менее 100 или 200 грн — несущественна.
Сейчас и в будущем, по словам финансистов, на решение банка о выдаче кредитов будут в первую очередь влиять два основных фактора: отсутствие «хвостов» по предыдущим кредитам и позитивное погашение займа у конкретного кредитора
«Если в банке есть система внутреннего контроля, то заемщик не сможет уговорить работника банка игнорировать некоторые пункты истории. В случае если просрочки небольшие и имели небольшой срок, человек может обратиться в другой банк, который имеет менее консервативную кредитную политику и выдаст кредит при той же кредитной истории», - подчеркивает Антон Шаперенков, начальник департамента разработки продуктов розничного бизнеса VAB Банка.
По словам экспертов, сейчас и в будущем на решение банка будут в первую очередь влиять два основных фактора: отсутствие «хвостов» по предыдущим кредитам и позитивное погашение займа у конкретного кредитора. «То есть, банки будут стремиться работать в первую очередь с уже проверенными клиентами», - отмечает коммерческий директор компании «ИнтерКредит» Валерий Жерегеля. Такие заемщики смогут рассчитывать не только на сам заем, но и на льготные условия: ниже первоначальный взнос, больший срок погашения кредита, меньше эффективная ставка.
Поэтому банкиры рекомендуют не бояться «портить» кредитную историю реструктуризацией. Да, ранее пролонгация требовала снижение класса заемщика и соответствующего повышения ставок по кредиту, но согласно постановлению НБУ (№328 от 3 июня) сейчас банки имеет право при реструктуризации не ухудшать класс заемщика.
«Пусть реструктуризация вынужденная, но если в итоге заемщик все погасил, она не должна оказывать влияние на его кредитную историю. Наоборот, по логике вещей, банк заработал на заемщике даже больше, чем рассчитывал, а заемщик показал, что он способен договариваться и не отказывается от своих слов под влиянием внешних неблагоприятных обстоятельств», - добавляет Валерий Жерегеля.
Согласно законодательству, каждый заемщик может бесплатно запросить о себе данные в любом бюро раз в год или в случае отказа банка выдать кредит. Выявив в полученной информации неточности или ошибки, необходимо написать в бюро заявление с обоснованием своих претензий и указанием достоверных данных
Другой вопрос, если клиент не может обслуживать свои обязательства по действующему договору и уже прибегнул к реструктуризации. Тогда вряд ли он сможет получить кредит сейчас или в будущем, поскольку такой клиент - неплатежеспособен, и это, безусловно, отразится в его кредитной истории, повлияв на решение банков для будущих займов.
Подмоченная репутация
Конечно, кредитную историю можно попытаться «подчистить», но сделать это, увы, крайне сложно. Так, согласно украинскому законодательству, каждый заемщик может бесплатно запросить о себе данные в любом бюро раз в год или в случае отказа банка выдать кредит. Выявив в полученной информации неточности или ошибки, необходимо написать в бюро заявление с обоснованием своих претензий и указанием достоверных данных.
Бюро обязано в 5-дневый срок после получении такого заявления обратиться в банк и запросить у него информацию. И, если окажется, что кредитор «оклеветал» клиента, кредитная история «обелится». Кстати, если банк в такой ситуации не реагирует на запрос на протяжении 15 дней, то бюро вообще изымает опровергаемую информацию из своей базы.
Другое дело, если историю «испортил» сам заемщик, причем, неважно, умышленно или нет. «В независимости от факторов внешних (курс, ставка) или внутренних (безработица, болезнь) любые неплатежи по кредиту будут негативно влиять на кредитную историю», - разводит руками Светлана Спицина.
Посему наивно полагать, что намерение НБУ изучить обоснованность массового повышения кредитных ставок принесет заемщикам послабления и, тем более, снижение процентов по кредиту. «В условиях, когда средние ставки по депозитам в гривне составляют 20-27% годовых, а в долларах 13-17% годовых, нереально ожидать, что банки будут способны оставить ставки по кредитам на уровне 16-18% в гривне и 11-12% в валюте», - уверен Дмитрий Поддубный.
Кредитное бюро обязано в 5-дневый срок после получении заявления кедитора, желающего «обелить свою историю», обратиться в банк и запросить информацию. Если окажется, что кредитор «оклеветал» клиента, кредитная история «обелится». Кстати, если банк не реагирует на запрос в течении 15 дней, то бюро вообще изымает опровергаемую информацию из своей базы
И доказывать что-то, даже через суд, неразумно, так как с формальной точки зрения, кредитная история включает информацию о задержке выплаты процентов и погашения тела кредита, а косвенные факторы, повлиявшие на платежеспособность заемщика, в ней не отображаются. «Выдавать кредит или нет – личное дело банка, несмотря на факторы, повлиявшие на кредитную историю. Поэтому клиенту доказать свою правоту невозможно, так как, по сути, если процент по кредиту подняли в одностороннем порядке, он имел право это оспорить, а не продолжать платить», - объясняет адвокат Денис Тельчаров.
Поэтому остается лишь… ждать. Дело в том, что информация о проблемных заемщиках хранится в бюро 10 лет. После этого можно начинать писать кредитную историю «с чистого листа». Кстати, как говорят сами банкиры, многие кредиторы смотрят дисциплину клиента лишь за 2-3 года. Но, после кризиса, «проскочить» вряд ли удастся, так как банки станут контролировать потенциальные риски гораздо сильнее и «учить» историю прилежнее.
Справка
Сейчас количество заемщиков с потенциально «испорченной» кредитной историей – около 7%, это данные НБУ по проблемным кредитам. Однако эксперты оценивают объем «плохих» займов в 30-40%, а в случае дальнейшего роста курса эта цифра может достигнуть 50-70%.
«Коллекционеры» кредитных историй
Бюро
Краткая информация
Кол-во партнеров*
Количество кредитных историй
Украинское бюро кредитных историй
Учреждено 6 июня 2005 года, главный собственник – Приватбанк, уставный фонд – 5 млн. гривен
около 100
14 936 534, в т.ч. негативных - 2 021 873
Международное бюро кредитных историй
Учреждено в начале 2006, основные акционеры – финансовая группа «ТАС», «Кредитинфо Групп ХФ» (Исландия), НАКСУ, а также 3 кредитных союза
более 80
доля проблемных кредитов в базе, имеющих просроченные платежи по телу кредита и по процентам, - 10,14%
Первое всеукраинское бюро кредитных историй
Зарегистрировано в 29 июля 2005, участники – 32 банка, 2 страховщика, лизинговая компания, АУБ, «Кредитинфо Групп ХФ» (Исландия)
около 70
не предоставили информацию
Бюро кредитных историй «Русский стандарт»
Создано в июле 2007, учредитель – компания «Русский стандарт» (Россия)
-
нет данных
«Дата Майипнг Гроуп»
Зарегистрировано Минюстом в июле 2008, учредители - структуры, входящие в группу Альфа-банка.
-
нет данных
*- банки, страховщики, лизинговые и финансовые компании, кредитные союзы.
Источник: данные предоставлены указанными бюро
For reference лёгкий макияж
тюнінг ваз 2молодые
автозапчасти
авто диски srd 2молодые
автокредит харьков
Когда и насколько подешевеют квартиры.
Свет в конце туннеля уже не похож на приближающийся поезд. По крайней мере, так решили продавцы квартир, отказавшись повально снижать цены и идти на уступки придирчивым покупателям, сходу сбрасывая 10% при первом же намеке, что сделка может состояться. Застывшие цены ждут нового направления — вверх или вниз.
Свет в конце туннеля уже не похож на приближающийся поезд. По крайней мере, так решили продавцы квартир, отказавшись повально снижать цены и идти на уступки придирчивым покупателям, сходу сбрасывая 10% при первом же намеке, что сделка может состояться.
Революционная ситуация налицо — продавцы уже не хотят, покупатели еще не могут. Застывшие цены ждут нового направления — вверх или вниз.
Кто бросил якорь
Рынку недвижимости хватило трех успокоительных пилюль. Во-первых, в хаосе декабря, когда с ужасом ожидали выброса на рынок дешевых залоговых квартир банками, выработался некий иммунитет. Банки решили не ввязываться в проблемные отношения с государством, добивая заемщика пенями, штрафами и видимостью реструктуризации. Заемщик, если и решается на отчаянный шаг продать квартиру, старается максимально завысить цену, дабы свести потери к минимуму.
В тоже время, волной истерических продаж ради спасения «хоть каких-то денег» перед ожидаемой экономической бурей смыло самые дешевые квартиры. И теперь варианты в стиле «гостинка на окраине города в микрорайоне с плохим транспортным сообще-нием и инфраструктурой за $30-35 тыс. без ремонта» в большом дефиците.
Почем квартиры в Киеве
Район
Изменение стоимости кв.м за период с 01.01 по 01.04
Средняя стоимость кв.м $
Печерский
23.66
2856
Шевченковский
25.81
2160
Голосеевский
26.37
1696
Оболонский
27.53
1629
Соломенский
28.82
1500
Подольский
26.49
1518
Святошинский
27.07
1378
Днепровский
29.36
1346
Деснянский
29.10
1268
Дарницкий
31.00
1242
В среднем
27.22
1671
* По данным компании SV Development на 1 апреля 2009 рода
** Цены указаны по результатам реальных сделок на вторичном рынке недвижимости
Во-вторых, добавляет аналитик портала domik.ua Михаил Полынцев, многие продавцы просто сняли предложения с продажи, чем значительно сократили объем предложений.
В-третьих, аргументирует вице-президент Союза специалистов по недвижимости, директор АН «Кияни» Анатолий Топал, «с февраля активизировался спрос, у народа еще есть деньги, но никто не хочет связываться с банками или застройщиками — проще купить уже готовую квартиру». «Покупатель готов отдать за однокомнатную квартиру $50 тыс., — комментирует Михаил Полынцев, но, все еще надеясь на удачу, спрашивает, нет ли квартиры за $35 тыс.?»
Однако покупатели тоже спешат, пусть и обещают прогнозы специалистов еще не одно «дно» на рынке. А вдруг это первое дно станет последним? Как известно, о достижении «дна» широкая общественность узнает тогда, когда несколько месяцев цены растут как на дрожжах.
Вчера по три, сегодня по пять
Нынешнее ценовое равновесие наступило в конце марта. Инициаторы «перемирия» — продавцы, ранее с перепуга сбрасывающие цены, а сейчас, успокоившись, вернули их к январским значениям. Оптимизма добавили бывшие вкладчики банков. Закрыв счета в банках и получив наличные на руки, они не могут найти деньгам достойное применение. Хранить деньги дома опасно, а оставить их даже в банковской ячейке — страшно. Альтернативные варианты — инвестиции в ценные бумаги — не рассматриваются априори. Остается только покупка недвижимости.
Возможно, что при сохранении стабильности валютного курса цены на недвижимость действительно остановятся. И как знать, быть может, постоят на прежнем уровне и начнут расти?
Девушка, отдайте мой карниз!
Однако эксперты уверенны, что «дно» было только первым, и обязательно последует второе и даже третье. «Отечественный рынок на дне достаточно инертен, т.е. вероятность проснуться в кризисе с новыми, высокими ценами невысока, — комментирует Вячеслав Король, старший аналитик инвестиционной группы «АРТ-КАПИТАЛ».
— К спекуляциям на рынке недвижимости наш рынок вернется через 3-4 года, до этого вложения в недвижимость будут рассматриваться преимущественно как долгосрочные инвестиции, поэтому скачкообразный рост цен маловероятен. Цены на первичном и вторичном рынке будут еще снижаться как в долларовом, так и в гривневом исчислении более 9 месяцев». Аргументы в этом случае просты. Падение активов недвижимости началось гораздо позже, чем падение капитальных активов, и как замечает Вячеслав Король, «фондовый рынок уйдет в рост раньше по многим причинам как экономическим, так и психологическим.
Дальнейшему же падению недвижимости будет способствовать рост безработицы и ее высокий уровень в состоянии депрессии, а также замороженность ипотечного кредитования. Поэтому в то время, когда на рынке акций можно будет уже зарабатывать, недвижимость будет на дне. Если предположить, что уровень цен ко дну вернется к арендной самоокупаемости 9-12 лет (сейчас 18-25), то стоимость квадратного метра должна просесть до $800-1 000, т.е. на 40-50% к уровню нынешних цен». При этом самый оптимистичный сценарий развития событий увенчается $1 тыс. / кв. м, а пессимистический — $700 - 800 / кв. м.
Индекс же ПФТС по оптимистическому сценарию не должен пробить уровень 190-200, однако вероятность его просадки до 140-150 п. достаточно высока. Оживление, то есть рост цен на рынке недвижимости, в лучшем случае начнется через год - полтора.
«Без ипотеки покупка жилья не возобновится, — поддерживает мнение аналитика риелтер Максим Захарченко, — падение продолжится вплоть до конца года». Не исключает эксперт и такого сценария, при котором цены снизятся до уровня 2004 года, и даже до 2000, когда квадратный метр стоил $300. Только верится в такой прогноз с большим трудом.
Related articles купить дом в бресте
продам квартиру в мытищах
куплю дачу в д митяево
доходная недвижимость в германии
ищу роботу в киеве оболонский район
Свет в конце туннеля уже не похож на приближающийся поезд. По крайней мере, так решили продавцы квартир, отказавшись повально снижать цены и идти на уступки придирчивым покупателям, сходу сбрасывая 10% при первом же намеке, что сделка может состояться.
Революционная ситуация налицо — продавцы уже не хотят, покупатели еще не могут. Застывшие цены ждут нового направления — вверх или вниз.
Кто бросил якорь
Рынку недвижимости хватило трех успокоительных пилюль. Во-первых, в хаосе декабря, когда с ужасом ожидали выброса на рынок дешевых залоговых квартир банками, выработался некий иммунитет. Банки решили не ввязываться в проблемные отношения с государством, добивая заемщика пенями, штрафами и видимостью реструктуризации. Заемщик, если и решается на отчаянный шаг продать квартиру, старается максимально завысить цену, дабы свести потери к минимуму.
В тоже время, волной истерических продаж ради спасения «хоть каких-то денег» перед ожидаемой экономической бурей смыло самые дешевые квартиры. И теперь варианты в стиле «гостинка на окраине города в микрорайоне с плохим транспортным сообще-нием и инфраструктурой за $30-35 тыс. без ремонта» в большом дефиците.
Почем квартиры в Киеве
Район
Изменение стоимости кв.м за период с 01.01 по 01.04
Средняя стоимость кв.м $
Печерский
23.66
2856
Шевченковский
25.81
2160
Голосеевский
26.37
1696
Оболонский
27.53
1629
Соломенский
28.82
1500
Подольский
26.49
1518
Святошинский
27.07
1378
Днепровский
29.36
1346
Деснянский
29.10
1268
Дарницкий
31.00
1242
В среднем
27.22
1671
* По данным компании SV Development на 1 апреля 2009 рода
** Цены указаны по результатам реальных сделок на вторичном рынке недвижимости
Во-вторых, добавляет аналитик портала domik.ua Михаил Полынцев, многие продавцы просто сняли предложения с продажи, чем значительно сократили объем предложений.
В-третьих, аргументирует вице-президент Союза специалистов по недвижимости, директор АН «Кияни» Анатолий Топал, «с февраля активизировался спрос, у народа еще есть деньги, но никто не хочет связываться с банками или застройщиками — проще купить уже готовую квартиру». «Покупатель готов отдать за однокомнатную квартиру $50 тыс., — комментирует Михаил Полынцев, но, все еще надеясь на удачу, спрашивает, нет ли квартиры за $35 тыс.?»
Однако покупатели тоже спешат, пусть и обещают прогнозы специалистов еще не одно «дно» на рынке. А вдруг это первое дно станет последним? Как известно, о достижении «дна» широкая общественность узнает тогда, когда несколько месяцев цены растут как на дрожжах.
Вчера по три, сегодня по пять
Нынешнее ценовое равновесие наступило в конце марта. Инициаторы «перемирия» — продавцы, ранее с перепуга сбрасывающие цены, а сейчас, успокоившись, вернули их к январским значениям. Оптимизма добавили бывшие вкладчики банков. Закрыв счета в банках и получив наличные на руки, они не могут найти деньгам достойное применение. Хранить деньги дома опасно, а оставить их даже в банковской ячейке — страшно. Альтернативные варианты — инвестиции в ценные бумаги — не рассматриваются априори. Остается только покупка недвижимости.
Возможно, что при сохранении стабильности валютного курса цены на недвижимость действительно остановятся. И как знать, быть может, постоят на прежнем уровне и начнут расти?
Девушка, отдайте мой карниз!
Однако эксперты уверенны, что «дно» было только первым, и обязательно последует второе и даже третье. «Отечественный рынок на дне достаточно инертен, т.е. вероятность проснуться в кризисе с новыми, высокими ценами невысока, — комментирует Вячеслав Король, старший аналитик инвестиционной группы «АРТ-КАПИТАЛ».
— К спекуляциям на рынке недвижимости наш рынок вернется через 3-4 года, до этого вложения в недвижимость будут рассматриваться преимущественно как долгосрочные инвестиции, поэтому скачкообразный рост цен маловероятен. Цены на первичном и вторичном рынке будут еще снижаться как в долларовом, так и в гривневом исчислении более 9 месяцев». Аргументы в этом случае просты. Падение активов недвижимости началось гораздо позже, чем падение капитальных активов, и как замечает Вячеслав Король, «фондовый рынок уйдет в рост раньше по многим причинам как экономическим, так и психологическим.
Дальнейшему же падению недвижимости будет способствовать рост безработицы и ее высокий уровень в состоянии депрессии, а также замороженность ипотечного кредитования. Поэтому в то время, когда на рынке акций можно будет уже зарабатывать, недвижимость будет на дне. Если предположить, что уровень цен ко дну вернется к арендной самоокупаемости 9-12 лет (сейчас 18-25), то стоимость квадратного метра должна просесть до $800-1 000, т.е. на 40-50% к уровню нынешних цен». При этом самый оптимистичный сценарий развития событий увенчается $1 тыс. / кв. м, а пессимистический — $700 - 800 / кв. м.
Индекс же ПФТС по оптимистическому сценарию не должен пробить уровень 190-200, однако вероятность его просадки до 140-150 п. достаточно высока. Оживление, то есть рост цен на рынке недвижимости, в лучшем случае начнется через год - полтора.
«Без ипотеки покупка жилья не возобновится, — поддерживает мнение аналитика риелтер Максим Захарченко, — падение продолжится вплоть до конца года». Не исключает эксперт и такого сценария, при котором цены снизятся до уровня 2004 года, и даже до 2000, когда квадратный метр стоил $300. Только верится в такой прогноз с большим трудом.
Related articles купить дом в бресте
продам квартиру в мытищах
куплю дачу в д митяево
доходная недвижимость в германии
ищу роботу в киеве оболонский район
среда, 6 февраля 2013 г.
Proven Alternative to Cure Hypertension
It is estimated that no less than 600 million people worldwide are affected by hypertension. Described as a 'silent killer' hypertension causes 5 million premature deaths each year (World Health Organisation) and the numbers are rising.
There are two kinds of hypertension: primary hypertension, which cannot be attributed to any one thing, and secondary hypertension, which is attributable to some other illness in the body. Both are equally threatening, and wield the same damage on the body such as: cardiovascular disease (angina, stroke, heart attack or atrial fibrillation).
Commonly treatment is two fold: lifestyle and medication. Lifestyle changes include: stopping smoking, reducing alcohol intake, eating more healthily, getting more exercise, and more rest. Medications include ACE inhibitors to make the walls of the blood vessels relax and widen, Calcium channel blockers to widen the blood vessels, Diuretics to trigger hormonal changes and Beta Blockers to reduce the work of the heart during physically stressful times. Unfortunately the effectiveness of these treatments whether administered separately or together varies, ranging from good to poor. And of course, there is a double-edged sword when medication is used: its positive effects being offset by its negative.
But hypertension can be treated in another way, a way that has been clinically proven to achieve consistently good results, often eliminating the disease altogether while effecting other positive side effects that promote increased health and greater well being. It is the practice of meditation.
In the past 30 years there has been extensive research on the effects of meditation on health, and there is no longer any doubt about the positive effect it has not only on the spirit, but on the mind, and the body also. Meditation changes a persons brainwave frequencies and by doing so, changes the bioelectrical activity of their brain and the commands that it sends to the rest of their body.
When meditating, a person may have more endorphins released into their system causing them to feel 'high', they might also have an increase in the neurotransmitters (dopamine and serotonin) that are associated with positive mental states, their brain might also give the signal to release more melatonin, and DHEA (anti ageing and rejuvenating hormones) into the blood stream and all of these are extremely beneficial to physical and mental well being.
When one feels mentally well it cannot help but have a positive effect on ones physical well being. Likewise, ones physical well being will have a positive effect on ones mental well being. Through practiced meditation, the mind body connection becomes positively symbiotic. There is consistent positive feedback between the two that, in time, will result in a person not only reducing their blood pressure, but improving their overall physical and mental well being.
For more information on meditation, how to meditate for better health, and easy ways to achieve a meditative state please visit: http://www.positivemindstates.com/AboutMeditation.htm
New Articles how to lower bp fast
воскресенье, 3 февраля 2013 г.
Shed Belly Fat In A Month - What Is The Safest And Quickest Way To Get Lightning Fast Results?
Being able to shed belly fat in a month no longer has to be a dream, if you do the right things, it can actually be a reality. That being said, I have for you in today's article some very important tips that can certainly help you finally flatten your belly faster than ever.
You see my friend, I and many other people had to learn the hard way that with anything it is you do, nothing is going to work unless you are getting 100% proper nutrition. There is an alarming statistic of people who end up failing with their goals with getting in shape, and just about with every single case of failure, it has something to do with nutrition.
Some of the common issues that can arise from not getting proper nutrition (such as by going on fad diets or getting those monthly meal programs) is a reduction with your metabolic rate, a loss of muscle tissue, and up-and-down weight loss!
To shed belly fat in a month, along with losing a lot of weight fast, what I recommend for you to do is the following:
Get 100% proper nutrition to:
A.) Build Muscle - It's important that you have muscle tissue on your body if you expect to burn fat fast. Therefore, what you eat must also help your body build lean muscle tissue effectively. The number one nutrient to help with this is lean protein.
B.) Detoxify - Your body may contain a plethora of harmful toxins and pollutants in your body. These toxins must be cleansed from your body since not only can they cause your body to retain fat, they could also cause harm to your health. So, what I recommend for you to do is to detoxify your body by eating foods high in antioxidants (berries, green tea, dark chocolate... in moderation, green leafy veggies, and more).
C.) Enhance Total Health - Obviously, losing fat from your stomach and losing a lot of weight is your primary focus, but of course improving your overall health is more than likely on your mind as well. Therefore, I recommend that you eat as many raw foods as possible. Your body responds the best to raw foods more so than processed foods.
D.) Boost Your Metabolism - When you eat foods in a way to boost your metabolism, and if you do this the right way, you can rest assure that you will shed pounds of fat away faster than you ever could imagine. Using food to boost your metabolism is the most natural way to get extremely fast fat loss... and keep it off for good.
See also women weight loss secrets
пятница, 1 февраля 2013 г.
Наличный курс валют на 17.06.2010
17.06.10 состоянием на 10:00 большинство киевских Банков и Пунктов обмена валют (ПОВ) сохранили курс продажи и покупки 1 USD на уровне вчерашнего дня. Курс покупки составил 7.9200 UAH, продажи - 7.9350 UAH.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 USD колеблются в пределах 7.8900 - 7.9260 UAH. Лучшие предложения по покупке 1 USD на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
7.9260 UAH - УПБ
7.9250 UAH - АРТЕМ-БАНК Богуслав Траст-Капитал ЮЖКОМБАНК КО ЮЖКОМБАНК КФ Абсолют Маржа Ника
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 USD колеблются в пределах 7.9270 - 7.9600 UAH. Лучшие предложения по продаже 1 USD на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
7.9270 UAH - Премиум
7.9300 UAH - Бизнес Стандарт Петрокоммерц-Украина Пиреус Банк МКБ Адонис Арсенал Ника
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 1 EUR по цене 9.6500 UAH, что дешевле на 5.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 9.7500 UAH, что дешевле на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 EUR колеблются в пределах 9.5500 - 9.7000 UAH. Лучшие предложения по покупке 1 EUR на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
9.7000 UAH - ПРАЙМ-БАНК ЮЖКОМБАНК КФ Адонис Интер Ника
9.6800 UAH - ЮЖКОМБАНК КО Абсолют Альтаир-групп Арсенал
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 EUR колеблются в пределах 9.7090 - 9.8700 UAH. Лучшие предложения по продаже 1 EUR на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
9.7090 UAH - Премиум
9.7100 UAH - ПУМБ КФ
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 10 RUB по цене 2.5000 UAH, что дороже на 1.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 2.5300 UAH, что не отличается от вчерашнего курса.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 10 RUB колеблются в пределах 2.3300 - 2.5050 UAH. Лучшие предложения по покупке 10 RUB на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
2.5050 UAH - Альтаир-групп
2.5000 UAH - Сбербанк России ЮЖКОМБАНК КО Адонис Интер Ника ПОВ №11 ПОВ №25 ПОВ №9
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 10 RUB колеблются в пределах 2.5200 - 2.6100 UAH. Лучшие предложения по продаже 10 RUB на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
2.5200 UAH - Юнекс Арсенал
2.5250 UAH - ЭРДЭ Банк
Обзор подготовлен на основании данных по 34 киевским Банкам и ПОВ.
Read also бті і чим будуть займатися
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 USD колеблются в пределах 7.8900 - 7.9260 UAH. Лучшие предложения по покупке 1 USD на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
7.9260 UAH - УПБ
7.9250 UAH - АРТЕМ-БАНК Богуслав Траст-Капитал ЮЖКОМБАНК КО ЮЖКОМБАНК КФ Абсолют Маржа Ника
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 USD колеблются в пределах 7.9270 - 7.9600 UAH. Лучшие предложения по продаже 1 USD на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
7.9270 UAH - Премиум
7.9300 UAH - Бизнес Стандарт Петрокоммерц-Украина Пиреус Банк МКБ Адонис Арсенал Ника
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 1 EUR по цене 9.6500 UAH, что дешевле на 5.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 9.7500 UAH, что дешевле на 5.00 коп.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 1 EUR колеблются в пределах 9.5500 - 9.7000 UAH. Лучшие предложения по покупке 1 EUR на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
9.7000 UAH - ПРАЙМ-БАНК ЮЖКОМБАНК КФ Адонис Интер Ника
9.6800 UAH - ЮЖКОМБАНК КО Абсолют Альтаир-групп Арсенал
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 1 EUR колеблются в пределах 9.7090 - 9.8700 UAH. Лучшие предложения по продаже 1 EUR на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
9.7090 UAH - Премиум
9.7100 UAH - ПУМБ КФ
Сегодня Банки и ПОВ наиболее часто покупают 10 RUB по цене 2.5000 UAH, что дороже на 1.00 коп. чем вчера и предлагают по цене 2.5300 UAH, что не отличается от вчерашнего курса.
Предложения киевских Банков и ПОВ по покупке 10 RUB колеблются в пределах 2.3300 - 2.5050 UAH. Лучшие предложения по покупке 10 RUB на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
2.5050 UAH - Альтаир-групп
2.5000 UAH - Сбербанк России ЮЖКОМБАНК КО Адонис Интер Ника ПОВ №11 ПОВ №25 ПОВ №9
Предложения киевских Банков и ПОВ по продаже 10 RUB колеблются в пределах 2.5200 - 2.6100 UAH. Лучшие предложения по продаже 10 RUB на это время установлены в следующих Банках и ПОВ:
2.5200 UAH - Юнекс Арсенал
2.5250 UAH - ЭРДЭ Банк
Обзор подготовлен на основании данных по 34 киевским Банкам и ПОВ.
Read also бті і чим будуть займатися
вторник, 29 января 2013 г.
Российский банк Ренесcанс стабильный проект на ниве онлайн кредитов
Этот банковский проект не требует в частой рекламе – его тарифы просты и публичны. Любой вкладчик банка получит возможность Кредит в банках наличными и удостовериться в этом, обратившись в отделение банка, а так же Ренесcанс предлагает значительный выбор продуктов для обратившихся клиентов, это и Интернет-банк, и сообщения смс, и справка для клиентов с помощью круглосуточной службы поддержки. Также, с помощью банка Ренесcанс вы сможете получить микрокредита онлайн, что существенно экономит ваше время. Заявку можно заполнить прямо на портале банка. Заполнив ваши сведения и выбрав условия вы можете быть уверенным, что в кротчайшее время с вами свяжется менеджер банка и расскажет вам, как забрать необходимый вам микрокредит. Сумма микрокредита банка Ренесcанс варьируются и доходят до пятисот тысяч руб. % приятно разница от многих рекламируемых другими банками, еще к этому имеется возможность начисления годового % на остаток денег, поэтому открывать счет в этом банке еще и целесообразно. Положительным моментом для клиента станет возможность получить кредит с без процентной ставкой по кредиту на время до 1,5 месяцев – для многих это будет значительным фактором. Так как если вы берете кредит на недолгий срок и ожидаете принятия ваших денег, которыми предполагаете погасить кредит – лишние расходы вам совершенно ни к чему. Ваша кредитка банка будет открыта практически за считанные минуты, а для заполнения договора необходим лишь паспорт. В далекое прошлое канули розыски поручителя, банк выдаёт необходимую денежную сумму именно вам, а незначительный % сделает ваше сотрудничество удобным и комфортным. Кстати, обслуживание кредитки также будет бесплатным, что экономически лучше отделяет Банк Ренесcанс от многих других банков, предлагающих кредиты. Здесь вы получите возможность осуществить вклад под проценты, оформить ипотечный кредит, открыть счет, сделать перечисление в другую страну или город, в общем, банк распологает широким спектром услуг для любого клиента. Управлять своим счетом возможно из любой точки земного шара, посредством сети Интернет вы сами настраиваете все передвижения средств, не имеет значения, находитесь ли вы на отдыхе или в круизе. Погашение кредита можно осуществить многими вариантами – это и банкоматы, и Почта России вашего населенного пункта и система Рапида, перечислением из какого угодно другого банка, а также через бухгалтерию по месту работы. Партнерство с банком Ренесcанс – интересно и приятно в любой ситуации. Подготовлено сайтом http://kreditocenka.ru/
четверг, 24 января 2013 г.
How to Deal With Stress to Prevent High Blood Pressure
During the start of the century in 1900, the most common causes of death were mostly communicable diseases which later on were addressed and cured by medical science. The elimination of these diseases in our midst somehow doubled the life expectancy of humanity. What can be quite interesting is that as the century came to a close, stress became an influential factor in the present day's top diseases.
The inability to handle stress was often manifested by an individual's tendency to resort to smoking, to go on food binges or simply withdrawing from society by observing a sedentary lifestyle.
There is no doubt that stress-related diseases have increased and affected the current trend of life. All the diseases mentioned in the years that passed were caused or influenced by stress either by diet or lifestyle habits.
Stress is the actual wear and tear of the body caused by anxiety in this complex and competitive society. It isn't always an indication of poor health. In some cases athletes are purposely using stress in their training as a means of enhancing the level of performance to avoid exhaustion during athletic events. Therefore, stress can be planned through exercise to improve the handling of physical and emotional stress.
During unexpected moments; when somebody wants to harm you without warning, the body's autonomic nervous system is put into a fight-or-flight response. Here, the cause of stress is clearly defined as the attacker.
Due to this incident several body changes will take place, as follows:
1. Your digestive processes will cease and the blood will be redirected to the muscles to fight or run and to the brain for quick action.
2. There will be quick breathing to put more oxygen in the lungs for faster blood transfer in order to give more energy to the muscles and brain.
3. Faster pulse rate will be experienced thereby raising the blood pressure.
4. Instant sweating starts to dispatch the heat brought by the augmented blood flow and the energy to be released.
5. Muscles will feel tense for any eventualities.
6. Blood clotting chemicals will be activated in case of injury; and,
7. Blood sugar, blood and fat are released for the needed energy, to fight or run.
These are only examples on how our body will handle or react to stress and these are also the cases when it is already encompassing an individual.
To stop this from happening, one should learn to deal with stress to prevent high blood pressure by:
1. Maintaining to be fit through exercise regimen in order for the body to handle stress.
2. Mental training in preparation for any worst eventualities and proper decision making.
3. Stay away from alcoholic beverages, cigarette smoking, using drugs or indulging in food as escape medium; they will only add up to the creation of another stress.
If one is not properly fit to handle stress, this will only lead to high blood pressure and other illnesses, Learning to deal with stress to prevent high blood pressure can be done naturally by mental conditioning and fitness maintenance.
Your Blood Pressure And How I Control Mine
Blood pressure (hypertension) is one of the vital signs that determines how healthy your body is. It is the force of the blood pushing against the blood vessel walls. During a normal heartbeat, the pressure varies from high pressure, systole, to the low pressure, diastolic.
A normal adult should have a pressure of less than 120/80 (systole/diastolic). If you get a consistent measurement higher than 140/90, then your doctor may order treatments or just decide to monitor it.
Causes Of Hypertension
In some cases, people will develop this condition because of various reasons. The causes of hypertension are numerous, but some of the basic causes are:
- Smoking
- Lack of exercise
- Family history
- Excessive alcohol
- Excessive salt
- Obesity
Hypertension Complications
Hypertension, because it makes the heart work harder, can lead to such complications as:
- Heart attacks
- Heart failures
- Kidney failure
- Loss of vision
- Stroke
Symptoms Of Hypertension
Hypertension symptoms are generally not visible and people usually do not know they have it till they get it measured. That is why it is known as the silent killer. However, with extreme high blood pressure, you could develop such external symptoms as:
- Blurred vision
- Chest pain
- Nausea
- Headaches
- Dizziness
How To Reduce Hypertension
One high blood pressure reading does not generally mean you have a problem. Your pressure can vary significantly during the course of a day, mainly based on your physical activity.
My blood pressure was measured at 148/77 at a physical several years ago. The doctor did not put me on any program to reduce it, but I decided to look in to how I could lower it. I was not over weight and did not smoke. But I did take up exercising on a daily bases. For example, I ride a stationary bike for 50 minutes and lift weights for about 20 minutes.
I had also heard about Essential Fatty Acids (EFAs). One of the benefits of EFAs is the ability to lower blood pressure. So I started eating more wild salmon and taking fish oil supplements to get the required amount of EFAs
Since I started this program of exercise and fish oil supplements, my blood pressure is now measured at 112/65 on a consistent basis.
Conclusion
High blood pressure can be a deadly problem for us, unless we keep it under control. You can control blood pressure naturally by controlling your weight, stop smoking, exercise and providing your body with EFAs, such as eating wild salmon and taking fish oil supplements.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)